😴 «СТРАНА НЕВЫСПАВШИХСЯ ЛЮДЕЙ».

Марафон по улучшению качества сна и памяти
➡️Успейте записаться (бесплатно): https://vk.cc/cPlFud ПАМЯТЬ НА 80% ЗАВИСИТ ОТ КАЧЕСТВА СНА!
Человек - это единственное живое существо, которое сознательно лишает себя сна. Напрямую и косвенно.
При том, что плохой сон убивает память быстрее любой болезни:
🔻 После бессонной ночи вы реагируете как человек с 1 промилле алкоголя
🔻 Хронический недосып уменьшает гиппокамп - центр памяти в мозге
🔻 При плохом сне новые нейронные связи не формируются
Можете изучить все техники запоминания в мире, но если спите 4-5 часов - ваш мозг превращается в решето.
Я разработал уникальный марафон-путешествие для мозга. За 7 дней мы найдем выход в мир здорового сна и железной памяти!
👉Участвовать (бесплатно): https://vk.cc/cPlFud ====================================
🚀 ПРОГРАММА ПУТЕШЕСТВИЯ:
1️⃣ 4 ГОРОДА «Страны невыспавшихся людей»
Мы виртуально посетим 5 вымышленных городов этой страны. Каждый из них посвящен одной конкретной проблеме со сном и способам её решения.
2️⃣ ЗВЕЗДНЫЕ БАЛЛЫ ("звездочки")
Дополнительно за выполнение заданий начисляться Звездные баллы. Это валюта путешествия, которую вы сможете обменять на секретные бонус.
3️⃣ 4 ПРЯМЫХ ЭФИРОВ
Для тех, кто выполнит все задания марафона, я проведу 4 прямых эфира.
📍 [ 15 сентября ] Ускоряем засыпание
📍 [ 16 сентября ] Крепче спим
📍 [ 17 сентября ] Просыпаемся легко и до будильника
📍 [ 18 сентября ] Храп: причины и как избавиться
====================================
✅ КАК УЧАСТВОВАТЬ БЕСПЛАТНО:
1) Перейдите по ссылке: https://vk.cc/cPlFud 2) Разрешите отправку вам сообщений
3) Заполните короткую Анкету