Йога на Ракушке: нашли баланс, чтобы двигаться дальше 🧘‍♀️

9 августа на Ракушке в Иркутске мы сделали то, что так часто откладываем — остановились.
Вместо новостей — тишина Ангары. Вместо спешки — дыхание в одном ритме.
Вместе прошли через простые асаны, попробовали дыхательные практики и вспомнили: перемены требуют энергии, а энергия появляется там, где есть внутреннее равновесие.
Для нас такие встречи — не просто спорт или отдых. Это возможность поговорить без микрофонов, почувствовать поддержку и зарядиться на новые дела.
Спасибо тем, кто пришёл, разделил это утро с нами!
📸Как прошло наше йога-утро, смотрите в альбоме https://vk.com/album-199067934_306554761 #НовыеЛюди #Иркутск #ИркутскаяОбласть #ЛюдиВажнее