Как разбавить диету без вреда фигуре

Большинство диет крайне скучны и однообразны, либо дорогостоящие. Ведь правильно питаться в современных условиях достаточно затратно. Мы предлагаем вам добавить в вашу диету один продукт, который не ударит по кошельку и сделает вкус любого блюда более интересным и запоминающимся.
Арахисовая паста в вашем рационе
Арахисовая паста - идеальный выбор, если вы будете употреблять её как часть сбалансированной диеты.
Так как арахисовая паста достаточно вкусная и питательная, ей легко можно увлечься и не заметить, как съели больше положенного. Поэтому будьте внимательнее, не забывайте, что в 2-х столовых ложках содержатся почти 200 кл.
Вы можете включить арахисовую пасту в свою диету:
1. Классический сэндвич
Если вы любите разнообразные сэндвичи и не можете обойтись без таких перекусов или завтраков, то арахисовая паста идеально впишется в ваше меню.
Сделайте классический сэндвич с арахисовой пастой, низкокалорийным желе и фруктами. Конечно же, рекомендуем использовать цельнозерновой хлеб.