👩🏼‍⚕ Неинфекционные заболевания (хронические болезни) – это не просто слова из медицинского справочника.

Это реальная угроза для здоровья каждого человека, особенно детей! Но знаете ли вы, что они возникают не только из-за наследственности? Это результат сочетания множества факторов!
🔍 Болезни, о которых стоит знать:
Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Злокачественные новообразования.
Заболевания органов дыхания.
Сахарный диабет.
😱 Каждое из этих заболеваний становится все более распространенным! Но 50% вклада в развитие этих хронических заболеваний — это результат СЕМИ рискованных привычек:
1⃣ Курение
2⃣ Неправильное питание
3⃣ Недостаток физической активности
4⃣ Избыточное потребление алкоголя
5⃣ Высокое артериальное давление
6⃣ Подвышенный уровень холестерина
7⃣ Ожирение
👇 Простые меры могут спасти ваше здоровье!
Здоровое питание.
Физическая активность.
Отказ от вредных привычек.
Регулярные медицинские обследования.
Снижение стресса.
Следите за показателями организма: измеряйте давление, пульс, сахар и холестерин.
💪 Помните, что 60% нашего здоровья зависит от образа жизни, который мы ведем! Занимайтесь собой и свои близкими, чтобы избежать этих заболеваний! А лучше — привейте правила ЗОЖ вашим детям с раннего возраста!❤
#ПроБолезниДРКБ13