40 СЕКРЕТОВ, ТЕХНИК И МЕТОДОВ ПОМОЩИ В РОДАХ.
Этот пост - клад из моих знаний, опыта и практики. Когда я помогала сама - видела, как это всё работает. Арсенал помощи огромный, и только чуткая доула почувствует - что тебе поможет здесь и сейчас.
Самая главная задача женщины в родах - это дышать и расслабляться, быть в контакте со своим телом и интуицией. И поможет нам в этом:
1) ДЫХАНИЕ - глубокое, расслабленное, равномерное. Как будто вы пьете воздух и наполняете им матку. Есть много разных видов.
2) ВИЗУАЛИЗАЦИЯ (море, горы, волны, распускающиеся цветы, слияние с природой или животным) жить в этом образе, подгружаться в него на всех 5 чувствах. Здесь могу вести в родах, но ещё лучше зар
Я давно хочу рассказать вам эту историю родов. Вы даже не представляете, какую ценность она в себе несёт! Особенно для тех, кто планирует зачатие и роды. И мне очень хочется, чтобы вы прочитали её до конца
Эта история о пути к своим желанным детям - через веру и принятие опыта женского рода. Из йоги - в христианство - к материнству. Как мама, подарив ей жизнь, ушла в родах. О своих первых непростых родах и о вторых мягких и чудесных родах с доулой.
Когда Т. пришла на встречу со мной и Красоткиным, она поняла, что именно с нами хочет рожать.
ИСТОРИЯ ПУТИ
В первых родах Т. не готовилась к родам, выбрала роддом, врача, акушерку и думала, что в родах всё расскажут и подска
У МЕНЯ ДЛЯ ВАС ПРИЯТНЫЕ НОВОСТИ
Я дарю скидку 20% на любой мой пакет или услугу до 21.02 ВС
Вы можете до 21.02 забронировать за собой роды - очно или онлайн. Встретиться можно как на этих выходных, так и в другое время, когда нам будет удобно.
Мне задали веселый вопрос - что пдр весной и я не успею родить до 21.02 Пдр у вас может быть хоть в сентябре!) И чем раньше мы будем вместе, тем лучше для вас - я буду дольше на связи по всем вопросам и времени подготовиться к родам со мной будет достаточно.
Потому что есть ньюансы на разных сроках, которые лучше предотвратить и не допустить ошибок. Это все в личном ведении.
Чем дольше ваша беременность со мной, тем спокойнее
КАК Я РАБОТАЮ. ЧТО ВХОДИТ.
ЧТО ДЕЛАЕТ ДОУЛА. КАК ПОМОГАЕТ.
1. К родам важно готовиться.
2. В родах нужна поддержка доулы.
Это две аксиомы. О доуле у меня много постов. Есть статистика, по которой в родах именно с доулой меньше мед вмешательств, и выше удовлетворённость родами.
О подготовке к родам я вообще писала целый диплом и собственное исследование.
Когда женщина знает, как проходят роды, как проживать схатки, что будет происходить в роддоме. Как сделать, чтобы роды прошли легче. Какие есть техники и методы естественного обезболивания
Когда она не только знает, но и практикует - готовит к родам своё тело, сознание, подсознание и душу - это все очень сильно улучшает роды, и влияет н
ОТКРОВЕННО ОБО МНЕ.
Меня зовут Оля Воробьева, и я влюблена в роды Я доула, психолог, психотерапевт, и даже целитель.
15 лет изучаю беременность, роды и материнство. 10 лет готовлю к родам. 5 лет сопровождаю роды как доула.
Я мама двух мальчишек Борислава и Ратибора. В 2021 году им будет 7 и 4 года. Первого рожала дома, другого в роддоме. Вот так удивительно сложилось. Имена приходили сами. Готовилась к родам с 14 лет
Замужем восьмой год - один москвич приехал за мной в Краснодар, влюбился, через неделю сделал предложение - и забрал к себе в Москву.
Да, я из Краснодара) Закончила КубГУ на психолога. И знаете какая тема ДИПЛОМА была? «Психологическая готовность беременны
КАК ПОДГОТОВИТЬ К РОДАМ ТЕЛО И ГОЛОВУ.
В это воскресенье 07.02 пройдёт бесплатная встреча для беременных в Москве (м. Войковская) с 16 до 18 ч
Её проведут доула, психололог и психотерапевт Ольга Воробьева @doula.nenila.ru
И акушерка, остеопат, кинезиолог Юлия Слюсарева
Юля расскажет вам, как подготовить своё тело к родам, чтобы оно легко выпустило малыша. И роды прошли максимально бережно и мягко, без травм и без разрывов - как вы можете повлиять на это.
Оля расскажет, как настроить свой ум, сознание, подсознание на благополучные роды. Как возможно запрограммировать себя, своё тело на здоровый родовой процесс.
Мы будем пить ароматный чай, общаться, ответим на ваши воп