Как говорит сама Варвара — для счастливой гармоничной жизни человеку необходимо три часа в неделю заниматься спортом, три часа — развитием мозга, внимания и памяти, а еще три часа — делом для души. На этой основе и возникла практика.
В комплексную программу занятий входят:
✅ Гимнастика для мозга.
Благодаря системным занятиям получилось отследить возрастные изменения и скорректировать их. После трех месяцев занятий к участникам возвращается внимание и память, скорость мышления, появляется уверенность в себе и собственных силах.
✅ Спорт и танцы.
✅ Субботние встречи в «Клубе душевного общения».
Участники посещают творческие мастер-классы и лекции с интересными спикерами (нутрициолог, терапевт, нумеролог, стилист, визажист, косметолог), ходят в музей и театр.
📍 Следите за нашим путешествием в эфире и социальных сетях «Дорожного радио».
Проект «Узнавайте Россию. Люди» выходит при поддержке национального проекта «Демография».
#ДорожноеРадио #Вместевпути #НацпроектДемография #УзнавайтеРоссиюЛюди
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев