Жалость к себе — ловушка

Приветствую, Друзья!

Новый день — новый урок.
Тема №3: Жалость к себе — ловушка

История Марины

Марина. 52 года. Муж ушёл к другой, дети разъехались, и дом опустел. Одиночество оказалось для неё непривычным и тяжёлым. Жизнь превратилась в тягостное существование. Уход за собой потерял смысл, звонки подруг тяготили, двери оставались закрыты.

Каждое утро начиналось с тяжёлой мысли: «Жизнь кончилась». Тело тоже отвечало: бессонницей, вялостью, тяжестью в груди. Марина уже была уверена — у неё депрессия.

Марина часами зависала в интернете, бесцельно перелистывая чужие блоги и форумы — лишь бы заглушить пустоту. На одном из сайтов её внимание привлекла фраза: «Жалость к себе — это чувство, которое забирает силы и разрушает изнутри».

Эксперт описывал её как... Продолжение здесь 

#жалостьксебе #АнатолийДонской #энергиямысли