Счастья вам и хорошего настроения!
Желаю, чтобы в вашей голове мелькали только хорошие мысли. Ну, а чтобы избавиться от постоянных мыслей, особенно навязчивых и плохих, расскажу как использовать одну методику.
Кстати, на мужскую голову эта методика также действует. И еще один важный момент: мысли рождает не наш мозг — он их принимает. Недаром говорят: "Разные мысли лезут в голову!" Они действительно "лезут". Поэтому, если говорить грамотно, я познакомлю с методикой, которая не убирает мысли, а заставляет мозг не ловить вообще мысли. Ну, а почему все-таки появляются навязчивые плохие мысли, откуда они берутся, поговорим как-нибудь позже, если кого-либо это заинтересует.
Итак, методика. Сначала прочитайте, а потом все выполните.
1 этап. Закройте глаза и в течение примерно 5-10 секунд просто следите, наблюдайте за своими мыслями, как они появляются, как уходят.
2 этап. Теперь в течение дальнейших 10-20 секунд следите за мыслями еще внимательнее и задайте себе вопрос: "Откуда появится моя следующая мысль?"
Давайте подведем итоги.
Возможно, уже на первом этапе вы почувствуете, что ваши мысли затаились и как-то не очень хотят проявиться, а у кого-то они вообще исчезли.
Ну, а после второго этапа обычно возникает полная тишина в голове. Почему? Мозг не ожидал от вас такого глупого вопроса. Можно задать любой другой вопрос, например: "Сколько будет весить следующая мысль?", "Чем будет пахнуть следующая мысль?" и т.п. И ваш мозг-приемник в этом случае просто отключается, а точнее — он ищет ответа, которого нет.
Если есть необходимость, повторяйте через каждые 15-20 секунд 2 этап, пока не почувствуете, что ваши мысли оставили вас.
Напишите, пожалуйста, в комментариях, что у вас получилось.
Подробно об этой технике говорим на курсе "Энергия мысли. Открой себя!". Данный курс универсален, с его помощью вы сможете решить проблемы со здоровьем, финансовым положением, расположением в обществе. Записывайтесь на курс по ссылке, если ищете решение проблемы!
Ссылка на курс: https://donskoj.info/otkrojsebja-online?utm_source=facebook&utm_medium=seotim&utm_campaign=post&utm_content=190123 Об этом подробнее я рассказываю на курсе "Энергия мысли. Открой себя"
⠀
Если тема была полезна , пожалуйста сохраните в закладки или поставьте (мне нравится)
Приглашаю Вас на свой бесплатный вебинар, который называется "Влияние мышления на человека". На вебинаре мы разберем вопросы, которые интересуют очень многих, в частности такие вопросы: Почему происходит всё наоборот? Почему не сбываются мечты? Почему нет денег, плохое здоровье, не складываются отношения? Я расскажу, над чем надо работать, чтобы улучшить вашу жизнь, а также во время вебинара мы с вами выполним одно практическое упражнение, которое приблизит вас к решению ваших проблем.
Ну и, кроме того, Вы лично во время вебинара на себе убедитесь, как ваши мысли влияют на ваше тело.
Ссылка для регистрации на бесплатный вебинар по ссылке - https://donskoj.info/webreg?utm_source=facebook&utm_medium=seotim&utm_campaign=post #ЭнергияМысли #АнатолийДонской
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев