🧘 В рамках волонтерского проекта «СберДобро» на базе спортивного комплекса Сбера прошла практика «Йога для пожилых: гармония тела и духа»

Занятие было специально разработано сертифицированным специалистом классической йоги Надеждой Башевой для жителей Дома ветеранов.
Особенность программы заключалась в мягких нагрузках, которые помогали избежать чрезмерного напряжения и травм.
Занятие йогой стало отличным способом активного отдыха и заботы о своем здоровье для наших подопечных.
Автором и организатором волонтерского проекта «СберДобро» является Ксения Рукосуева, сотрудник Сбера.
🤝Благодарим волонтеров проекта «СберДобро» за бескорыстные усилия по вовлечению жителей Дома ветеранов в активную и здоровую жизнь!
#СберДобро