33 САЛАТА НА СКОРУЮ РУКУ, В КАЖДОМ – ВСЕГО 3 ОСНОВНЫХ ИНГРЕДИЕНТА. Составляющие нужно измельчить и смешать. Добавить заправку на ваш вкус, например, майонез, несладкий йогурт, лимонный сок, масло. Приготовить каждый из этих салатиков просто и быстро, это варианты, когда гости уже на пороге, а вам нечем их накормить. 1. Морковь, яйцо, кукуруза 2. Консервированный тунец, яйцо, огурец 3. Морковь, грецкие орехи, чеснок 4. Кальмар, огурец, яйцо 5. Свёкла, грецкие орехи, чеснок 6. Сыр, ананасы, курица 7. Болгарский перец, огурец, помидор 8. Маринованный огурец, морковь, свёкла 9. Яйцо, кальмар, морская капуста 10. Яблоко, морковь, капуста 11. Болгарский перец, помидор, фасоль 12. Сухарики, кукуруза, чеснок 13. Сыр, консервированный #тунец, яйцо 14. Курица, огурец, шампиньоны 15. Огурец, зелёный горошек, яйцо 16. Яйца, креветки, салат Айсберг 17. Огурец, консервированный тунец, авокадо 18. Помидор, салат Айсберг, авокадо 19. Яблоко, грецкие орехи, морковь 20. #КапустаПекинская, огурец, яйцо 21. Куриная печенка, салат Айсберг, огурец 22. Консервированная фасоль, вареная говядина, помидор 23. Моцарелла, помидор, базилик 24. Свекла, грецкие орехи, гранат 25. Виноград, сельдерей, курица 26. Пекинская капуста, кальмар, яблоко 27. Огурец, оливки, грейпфрут 28. Яйцо, #шампиньоны, огурец 29. Консервированная фасоль, тунец, зелень 30. Банан, груша, апельсин 31. Яблоко, грейпфрут, #киви 32. Мандарин, киви, банан 33. Сыр, яблоко, морковь

СВЕЖИЕ САЛАТЫ ИЗ ТРЁХ ИНГРЕДИЕНТОВ 17 ОРИГИНАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ Вкусный салат не должен состоять из десятка ингредиентов. Особенно это актуально для праздничного стола, когда сил и времени мало. Рассказываем, какие простые салаты из минимального количества ингредиентов можно приготовить. 1. ЗАКУСОЧНЫЙ САЛАТ С СУХАРИКАМИ Классический вариант салата — фасоль из банки, тертый твердый сыр и ржаные сухарики. Можно купить готовые, например, чесночные, или сделать их самостоятельно. Заправка такого салата — домашний майонез с чесноком или без него, если запах вам не нравится. Смешивать все ингредиенты лучше перед тем, как поставить блюдо на стол, иначе сухарики размокнут и превратятся в кашу. #ССухариками #ГорохФасольСояЧечевица #фасоль 2. САЛАТ «КАПРЕЗЕ» Это блюдо родом из Италии подойдет и для российского праздничного стола. Главная сложность — найти вкусные и мясистые томаты зимой. Другие составляющие «Капрезе» — моцарелла и базилик. По одной из версий, сочетание красного, белого и зеленого неслучайно и отсылает к цветам итальянского флага. #ИтальянскаяКухня #базилик Заправкой для салата служит оливковое масло и бальзамический уксус, молотый чёрный перец и соль. 3. САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ С ЧЕСНОКОМ Ностальгическая советская версия салата включает в себя тёртую отварную свёклу, тёртый сыр и грецкие орехи. Заправка — домашний майонез с чесноком. Если острый запах чеснока вам не нравится, можно обойтись без него. Как вариант, добавить в салат нарезанный на мелкие кусочки чернослив. #КухняСсср #свёкла #чернослив #ОрехГрецкий #ГрецкийОрех 4. САЛАТ ИЗ ПЕЧЁНОЙ СВЕКЛЫ И КОЗЬЕГО СЫРА Более благородная версия предыдущего салата состоит из печёной свёклы, нарезанной кубиками, козьего сыра и кедровых орешков, которые предварительно обжарили на сухой сковороде. Заправка — оливковое масло. #ОрехКедровый #КедровыйОрех 5. САЛАТ ИЗ ПЕЧЁНОЙ ТЫКВЫ Делается по тому же принципу, что и предыдущий, но из печёной тыквы. Чем ярче мякоть, тем красивее будет салат. Другие два ингредиента — козий сыр кубиками и обжаренные тыквенные семечки. Заправка — бальзамический уксус. #тыква #СемяТыквы #ТыквенныеСемечки 6. САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ Эти богатые белком морепродукты важно правильно отварить, иначе нежная мякоть станет невкусной и резиновой. Промытые и очищенные кальмары погружаются в кипящую воду всего на минуту. После того как кальмары остынут, их нужно нарезать соломкой или кольцами и смешать с измельченным крутым яйцом и кислым яблоком. Некоторые хозяйки заменяют яблоко консервированным зелёным горошком. Заправка этого праздничного салата — домашний майонез. #КальмарыОсьминоги 7. САЛАТ ИЗ ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ В отличие от предыдущего, этот морской салат сытный и жирный, но очень полезный. Печень трески содержит много витамина D, поэтому зимой салат будет особенно актуален. Рецептов новогодних блюд с печенью трески множество — есть сложные слоёные салаты вроде «Мимозы», с кукурузой и сыром, со свежими овощами и даже фаршированные тресковой печенью яйца. Самый быстрый и простой рецепт состоит из трёх ингредиентов: печени трески, размятых вилкой крутых яиц и зелени. Можно добавить репчатый лук, нарезанный мелкими кубиками. Чтобы он не горчил, стоит обдать его крутым кипятком. Заправлять такой салат не нужно, печень трески жирная сама по себе. #ПеченьМинтаяИТрески #РыбныеКонсервы 8. ТЕПЛЫЙ САЛАТ С КУРИНОЙ ПЕЧЁНКОЙ Основа этого простого праздничного салата — нежная куриная печенка. При приготовлении её важно не пережарить, иначе печень станет сухой. На другой сковороде нужно хорошо обжарить крупно натертую морковь с луком, нарезанным колечками. Заправляется блюдо сметаной, смешанной с солью и молотым черным перцем, подается тёплым. #ПеченьИПечёнка #ливер #субпродукты #потроха #ПеченьКуриная #ПечёнкаКуриная #КуринаяПечёнка #КуринаяПечень 9. САЛАТ ИЗ АВОКАДО И КРЕВЕТОК Этот праздничный салат не оставит чувство тяжести в желудке, ведь все его ингредиенты — максимально легкие и полезные. В составе — крупные креветки, отварные или приготовленные на гриле, ломтики спелого авокадо и половинки помидорок черри. Заправка — оливковое масло и лимонный сок. Последний ингредиент обязателен, он не даст авокадо потемнеть. #КреветкиРакиКрабы #авокадо #БезМайонеза 10. ВАЛЬДОРФСКИЙ САЛАТ Он же уолдорфский, в честь американского отеля «Уолдорф-Астория», где его впервые подали. В составе лёгкого и полезного салата нарезанные соломкой стебли сельдерея и зеленые яблоки, а также грецкие орехи. Заправка — майонез или, в более здоровой версии блюда, лимонный сок с перцем и солью. Если хочется, четвертым ингредиентом можно добавить крупный изюм или виноград. #ЯблокиГрушиАйва #яблоки #сельдерей #КурагаИзюмЧернослив #изюм 11. КЛАССИЧЕСКИЙ «ЦЕЗАРЬ» Этот салат сейчас с чем только не готовят: с грибами, курицей, креветками. Но в первоначальной версии ингредиента было всего три. Согласно одной из легенд, салат был изобретен спонтанно поваром Цезарем Кардини, который владел рестораном в Мексике на границе с США. Во времена Сухого закона заведение было очень популярно, а 4 июля 1924 г., в День независимости США, на кухне и вовсе кончилась закуска. Пришлось Цезарю сделать закуску из того, что было: листьев салата ромэн, сухариков из белого хлеба и тертого пармезана. Что касается заправки, её повар приготовил из желтков, взбитых с оливковым маслом, лимонным соком и вустерским соусом. Но в более простом варианте можно обойтись домашним майонезом или йогуртом с травами. 12. САЛАТ ИЗ ТРЕСКИ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ Этот салат с приятной копченой ноткой часто готовили на Новый год в СССР. Получалось сытно, вкусно и бюджетно. В состав блюда входила треска горячего копчения, которую очищали от косточек и кожи, рассыпчатый отварной #рис и яйца вкрутую. Заправляли такой праздничный салат майонезом. Опционально хозяйки добавляли в него свежую зелень, репчатый лук, #ГорошекЗелёный и свежий огурец, если его получалось достать зимой. 13. САЛАТ С ЯИЧНЫМИ БЛИНЧИКАМИ Куриные яйца входят в состав многих салатов, но, как правило, в отварном виде. Для этого салата нужно взбить сырые яйца и сделать из них тонкие омлетные блинчики, остудить и нарезать соломкой. Другие два ингредиента этого праздничного салата — копченая курица или шейка и репчатый лук. Ещё один вариант — куриное филе и кукуруза. Заправка — домашний майонез. 14. САЛАТ ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК С ИКРОЙ Салаты с крабовыми палочками есть в арсенале любой хозяйки. Самый популярный вариант — крабовые палочки, отварные яйца, кукуруза и огурец, но встречаются версии с белокочанной капустой, свежей морковью и даже красной рыбой. Праздничный салат из трех ингредиентов можно приготовить, смешав нарезанные кольцами #КрабовыеПалочки с отварными яйцами и ложкой красной икры. Заправка — густой несладкий йогурт или майонез. #РыбаИМорепродукты #рыба #РыбныйДень #РыбаКрасная #лосось #ИкраРыбная 15. ЛЁГКИЙ САЛАТ ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ В составе такого салата — куриная грудка, нарезанная кубиками, свежий огурец и кукуруза, заправка — майонез или несладкий йогурт. Чтобы грудка получилась нежной, ее можно заранее замариновать, а потом запечь. 16. ПИКАНТНЫЙ САЛАТ С ВИНОГРАДОМ Этот салат из консервированных ананасов и винограда можно было бы назвать фруктовым, если бы не третий ингредиент — тёртый твёрдый сыр. Заправить такой салат можно несладким йогуртом. 17. НЕМЕЦКИЙ КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ Несмотря на название, его чаще используют как гарнир, в том числе и как блюдо на новогодний стол. Базовый рецепт включает картофель, сваренный в мундире, маринованный репчатый лук и корнишоны. Заправляют такой салат майонезом или маслом с зерновой горчицей, а дополнительными ингредиентами могут быть колбаски, #бекон или другие мясные деликатесы. #НемецкаяКухня КАК ОРИГИНАЛЬНО ПОДАТЬ САЛАТЫ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ Салатница — не единственный вариант подачи. Праздничные салаты можно подать: в стакане — подойдут небольшие прозрачные емкости или симпатичные одноразовые стаканчики; в тарталетках — можно испечь их самостоятельно или купить готовые; на тостах — в этом случае нужно выкладывать салаты почти сразу, чтобы хлеб не размок; на чипсах — они должны быть крупными и ровными, а салат — не слишком водянистым. ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ? Уменьшить количество ингредиентов в известных салатах, например, приготовить греческий только из томатов, брынзы и маслин.

#салаты #БыстраяКухня #ПраздничноеМеню #СКолбасой #ССыром #картофель #огурцы #помидоры #МаслиныИОливки #виноград #цезарь #ананас #АпельсинМандаринГрейпфр #СалатЛистовой #курица #курогрудка #кукурузка #перцы #грибы #груши #бананы #СообщенияПользователей #НадеждаПоляковаКлимова

#Домовница https://www.ok.ru/domovnicca