Допамин( или дофамин)- это тоже гормон, как серотонин и мелатонин.

Допамин содействует адаптации организма при стрессе, травмах,кровопотерях. Он ускоряет проведение нервных импульсов,уменьшает чувство голода,улучшает память и умственную деятельность,уменьшает депрессию. Допамин дает человеку энергию и мотивацию. Когда человеку не хватает допамина,он естественным образом,стремится к деятельности,способствующей производству этого вещества в организме. Мужчин привлекает спорт, динамичные фильмы и опасная деятельность именно потому, что все это стимулирует вырабатывание допамина в мозгу. Чем ниже уровень допамина в организме,тем больше его энергия зависит от подобной деятельности. Допамин называют гормоном любви,потому что его содержание резко возрастает у влюбленных. Когда в мозгу( особенно это касается мужчин!) снижается уровень допамина,ему становится трудно проявлять нежность,понимание и уважение к окружающим. Наиболее известными патологиями,связанными с дофамином,являются шизофрения и паркинсонизм. С его недостатком в организме ученые связывают депрессию,деменцию( старческое слабоумие), патологическую агрессивность,фиксацию патологических влечений. Как образуется допамин? Важно ложиться спать как можно раньше. С 22 часов до полуночи мозг производит особенно много допамина для следующего дня. Допамин не содержится в готовом виде в продуктах питания,он вырабатывается организмом самостоятельно. Его предшественник-незаменимая аминокислота тирозин. А вот ее как раз содержит целый ряд продуктов ...
(Православный календарь Целебник 2015г.)
#ДопаминГормон #ПравославныйКалендарь #Целебник