Как порядок в доме влияет на наш внутренний мир?

Знаете ли вы, что чистый дом напрямую влияет на вашу концентрацию и настроение? Учёные доказали, что беспорядок перегружает наш мозг и мешает сосредоточиться.
✅ Практический совет: начните с малого — уберите стол. Чистое рабочее место создаёт чувство контроля и помогает включиться в работу быстрее.
Вы замечали, как выдохнули с облегчением после наведения порядка? Это потому, что ваш мозг больше не отвлекается на визуальный шум.
👉 Не только физический, но и внутренний порядок начинается с маленьких шагов. Попробуйте!