Лимон — чудо-фрукт!.

А вы все его полезные свойства знаете?
Подружитесь с лимоном, и многие ваши проблемы со здоровьем будут решены. Он избавит вас от старых болезней и убережет от новых. А также вы будете красивы, раннее появление морщин с ним точно не грозит.
А вот знали ли вы, что несколько капель лимонного сока,
нанесенные на виски, избавят от мигрени? Кстати, снять усталость в ногах поможет массаж кусочком лимона, а раздражение и боль от укуса насекомых исчезнет, как только вы смажете лимонным соком место укуса.
Еще одна польза лимона состоит в том что он помогает выводить токсины из организма, бодрит и повышает иммунитет —
попробуйте начинать день со стакана воды с лимонным соком. Чтобы придать блеск и шелковистость потускневшим волосам, попробуйте ополаскивать их водой с лимонным соком. А если потереть кожурой или мякотью лимона ногти, это укрепит их, и отбелит, и придаст блеск…
Профилактика простуды и гриппа: полезные лакомства на основе меда и лимона))))
Рецепт №1
Простейший вариант – смешать 150 грамм меда и 1 лимон, натертый на мелкой терке вместе с кожурой (или измельченный в блендере).
Такую смесь можно употреблять как вкусное лекарство для профилактики гриппа и простуды, утром натощак, запивая небольшим количеством воды. Можно кушать и просто с чаем в качестве сладости. Никто даже не догадается, что ест профилактическое средство!
Рецепт №2
Очень распространенный и очень действенный рецепт – с грецкими орехами и сухофруктами: стакан грецких орехов, стакан изюма, стакан кураги, лимон, 300 гр меда. Все измельчить в блендере или мясорубке, смешать с медом. Принимать по столовой ложке перед едой 3 раза в день.
Средство очень хорошо укрепляет иммунитет, помогает при слабости и переутомлении. Как нельзя лучше подойдет для школьников, поскольку о переутомлении они знают не понаслышке
Рецепт №3
Идем на «повышение» количества ингридиентов.
Кто-то называет этот рецепт «пастой Амосова», кто-то «еврейским витамином». В любом случае вещь вкусная и невероятно полезная – просто кладезь всевозможных микроэлементов и витаминов.
Берем всего поровну: изюм, курага, инжир, чернослив, грецкие орехи, мед. Плюс 1-2 крупных лимона с кожурой. Все измельчить в блендере или мясорубке и смешать с медом. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Утром такую пасту можно, например, добавить в овсяную кашу – получится невероятно полезный и вкусный завтрак.