Седалищный нерв — самый длинный нерв в организме человека находится в задней части ног. Его отправной точкой является ягодица, этот нерв идет вниз и заканчивается в ногах.Если возникает воспаление, то это вызывает невыносимую боль. Боль распространяется по колену, на ребра и даже спину. Более того, боль никогда не проходит быстро, хотя она зависит от причин воспаления и самого человека. Во всяком случае, вы можете страдать от этого несколько вещей, пока боль не уменьшится. Нетрадиционная медицина: народные рецепты и средства сохранения и восстановления здоровья. Статьи о здоровом образе жизни и полезных свойствах. Самый простой способ избавления от боли — таблетки, но они не лечат основную причину, а только на время утоляют симптомы. С другой стороны, вы можете лечить корень проблемы, используя естественные способы лечения и физические упражнения.Таким образом, вы одновременно ослабляете напряжение, воспаление и боль. Из-за невыносимой боли ваша повседневная жизнь может быть трудной.Существует естественное решение, которое может вам помочь, и эффект зависит от стадии вашего состояния. Для вас очень важно соблюдать осторожность.Лечите седалищный нерв за 10 минут перед сном: Возьмите ведро и наполните его достаточно горячей водой (температура, которую вы сможете переносить). Добавьте горсть соли и 1 литр яблочного уксуса. Смешивайте, пока соль не растворится. Замочите ноги в ведре и держите, пока вода не остынет. После этого высушите их полотенцем. Наконец, идите спать и держите ноги в тепле в течение всей ночи. Вы можете взять дополнительное одеяло, чтобы накрыть ноги. На следующий день не ходите босиком, носите носки и тапочки.Вы должны немедленно почувствовать облегчение боли, в противном случае, вы можете повторять лечение каждый день, пока не почувствуете себя лучше.

ЙОГА ЛИЦА - СРЕДСТВО ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ. Итак, приступаем: 1. Показываем язык и прячем его, стараемся максимально вытянуть и втянуть. Повторяем 10 раз. 2. Двигаем глазами вправо и влево до упора, затем в центр. Продолжаем вверх и вниз до упора, возвращаем в центр. Повторяем 10 раз. 3. Максимально напрягаем все мышцы лица, сморщиваясь и сильно зажмуривая глаза. Повторяем 10 раз. 4. Напрягаем максимально все мышцы лица, подтягивая все лицо к затылку, тянет рот, брови к затылку, глаза широко раскрываем и показываем язык. Делаем 10 раз. 5. Максимально открываем и закрываем глаза, брови оставляем неподвижными. Делаем 10 раз. 6. - Надуваем щеки и сдуваем, создавая вакуум во рту. 10 раз. - Вытягиваем губы вперед по максимуму, будто посылая воздушный поцелуй, а затем втягиваем в обратную сторону между зубами - сложно но возможно. 10 раз. 7. Поднимаем голову вверх и оскаливаемся. 10 раз. Затем можно отдохнуть. Закройте глаза, немного улыбнитесь и посчитайте до десяти в уме, расслабьте мышцы, откройте глаза.

НАМАЖЬТЕ ЗЕРКАЛО МЫЛОМ! ЗНАЕТЕ ЗАЧЕМ? Зеркало есть практически в каждой ванной, но использовать его по назначению часто мешает пар от душа или горячей воды. Запотевшее зеркало приходится все время протирать – только вытрешь, а через минуту опять ничего не видно. Конечно, это очень неудобно, поэтому многие хозяйки ищут средство, чтобы защитить зеркало от пара. Предлагаем потрясающий способ надолго защитить зеркало в ванной от запотевания. Вот что нужно сделать: 1. Оказывается, есть простой, эффективный и доступный метод – вам потребуется только обычное мыло! 2. Возьмите кусок обычного твердого мыла. Начертите мылом полоски по всей поверхности сухого зеркала. 3. Сначала это покажется странным, ведь зеркало станет совсем мутным. Но это легко исправить. 4. Разотрите мыльные полосы мягкой тряпочкой. Протирайте каждый сантиметр нанесенного сухого мыла очень тщательно до тех пор, пока оно полностью не исчезнет с поверхности зеркала. 5. Оцените результат – сияющее чистое стекло, которое длительное время не будет запотевать, даже если в ванной будет много пара! Этот простой трюк поможет надолго сохранить чистоту зеркала, а когда оно снова начнет запотевать, просто повторите процедуру. 6. Этот же метод поможет предотвратить запотевание очков зимой. Нанесите немного мыла на стекла и точно так же протрите мягкой тряпочкой – готово! 7. Вы можете использовать это средство даже на маске для подводного плавания, которую таким образом можно избавить от запотевания для более четкой видимости под водой.

●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•● ● Чтобы получать каждый день лучшие секреты нашей группы прямо себе на ● страницу присоединяйтесь к нам ➪ ok.ru/dom.sovet ●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•