Тренируйте память каждый день!

Как мышцы тела💪 усыхают без тренировок, ум стареет и не хочет выполнять привычные мыслительные задачи.
⠀
👉 Не отчаивайтесь! Ученые говорят, что регулярные упражнения для памяти и внимания ускоряют рост клеток серого вещества мозга, помогают образовываться новым нейронным сигналам и создавать сложные связи между структурами мозга.
А вот 6 упражнений, которые принесут максимальную пользу.👇
⠀
✅ Выберите картинку. Посмотрите на нее 3 минуты. Закройте глаза и опишите ее наиболее детально. После проверки проделайте то же самое еще несколько раз. С каждой новой попыткой ваш результат будет улучшаться. Делайте это каждый день.
⠀
✅ Попытайтесь запомнить 10 любых дат.
⠀
✅ Чтобы легче запоминать числа, придумайте к каждой цифре ассоциацию. Напишите цифры от 0️⃣ до 🔟, придумайте и подпишите, на что похожа каждая из них. Например, 8 – это снеговик, а 0 – яйцо. Попытайтесь записать свой номер телефона ассоциациями.
⠀
✅ Найдите картинку с изображением животных 🐼. Посмотрите на неё и попытайтесь запомнить всех представителей фауны. Возьмите лист бумаги и напишите их названия в алфавитном порядке. Делайте это раз в день.
⠀
✅ Учить стихи – эффективный метод. Читайте стих много раз в день, а потом пытайтесь его кому-то рассказать. Делайте это с разными стихотворениями.
⠀
✅ Кроме зрительной, нужно работать и над слуховой памятью. Для этого выберите небольшой текст и каждый день в течение 15 минут читайте его вслух, а затем перескажите.
А вы хотите, чтобы ваш ребёнок был умницей и всё схватывал на лету?😉 Скорее записывайте его на курсы в центр скорочтения и развития интеллекта "DOKA SCHOOL"!
❗Возможна оплата по ПФДО❗
⠀
Для записи звоните по телефону: ⠀
+79814766281
⠀
Наш сайт: https://doka-school.ru #скорочтение #развитиеинтеллекта #скорочтениекалининград #чтение #школаскорочтения #обучениечтению #онлайншкола #калининград #саморазвитие #длядетей #развитиеребенка #воспитаниедетей #дети #ребенок #занятиясребенком #память #внимание #концентрация #интеллект #детскийпсихолог #детскийсад #утренник #дошкольник #мамаималыш #репетитор #подготовкакшколе #секция