Как выбрать матрас?

Как выбрать матрасКак и в любой другой сфере, неподготовленному человеку сложно сориентироваться в огромном многообразии форм и типов матрасов. Но на самом деле это не так уж сложно. Существует три важнейших критерия, по которым вы можете быстро сделать выбор: Жесткость; Качество поддержки тела; Размер.Жесткость указывается в описании каждого матраса. Но для оценки данной характеристики вам необходимо испробовать на себе какой-либо матрас лично. Каждый человек по-своему ощущает жесткость, поэтому найдите ориентир. Помните, что к чему бы вы ни привыкли, матрас не должен быть слишком жестким или мягким. Функция подобной продукции – обеспечение анатомической позиции тела во время сна. На боку тело должно быть горизонтальным, на спине и животе - с волнистыми впадинами в области верхнего плечевого пояса и области таза. Многие из нас привыкли спать на жесткой конструкции, но такие матрасы перегружают спину и шею. Мягкие матрасы, так активно пропагандирующиеся романтичной литературой и фильмами «топят» тело. В таком положении позвоночник не ощущает поддержки, что пытаются компенсировать мышцы. Стоит ли говорить, что тело отнюдь не отдыхает. Найдите золотую середину, приятную по ощущениям, и вы не ошибетесь с выбором.Качество поддержки тела относится к такому свойству как точечная эластичность. Это свойство позволяет матрасу не только поддерживать тело спящего, но и повторять форму и позу. Характеристика обеспечивается самостоятельными пружинами, действующая согласно названию – на каждую точку тела. Впрочем, существуют беспружинные аналоги из высокоэластичных пенополиуретанов и эластичного латекса. Подобные матрасы называются ортопедическими и являются примером высшего качества индустрии. Как и в первом случае, свойство требует проверки на себе. Поверьте, на многие вопросы ответы найдет ваше тело – вам нужно лишь прислушаться.