Друзья, ранее мы с вами обсуждали проблемы климакса и говорили о заместительной гормональной терапии (ЗГТ), а именно о приеме фитоэстрогенов.

Составила для себя сравнительную таблицу и хотелось бы ее с вами обсудить, поговорить о классификации негормональных препаратов*, чтобы вы были вооружены, когда пойдете к гинекологу. Сначала вспомним, как действуют фитоэстрогены: *помогают регулировать гормональный фон, уменьшают количество и силу «приливов», *снижают раздражительность, успокаивают, улучшают сон, *способствуют предотвращению преждевременного старения, сохранению прочности костей и качества кожи, налаживают процессы обмена веществ в организме, *оказывают противоопухолевое действие, *способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Фитоэстрогены подразделяют на две основные группы: флавоноиды и нефлавоноиды. К флавоноидам относятся изофлавоны, куместаны и пренилфлавоноиды, а к нефлавоноидам — лигнаны и производные резорцинола. Здесь обратим внимание на состав, что именно ценного в препаратах содержится: *красный клевер — обладает высокой избирательной эстрогенной активностью и хорошо справляется с симптомами климакса, *изофлавоны сои — уменьшают уровень общего холестерина, дают антитромботический эффект, *ресвератрол — уменьшает суставно-мышечные боли, *мецифуга — снижает приливы, *бета-аланин — помогает справляться с жаром и головной болью, связанной с климаксом. Подробнее в аудио. Какие можно сделать выводы, что прием ЗГТ — это больше относится не к лечению, а к образу жизни и к питанию! Препарат лучше подбирать с врачом, чтобы получить максимальную для себя пользу. Желаю подольше оставаться молодыми, активными и иметь качественный образ жизни. *любые лекарственные препараты приобретайте по назначению врача, есть противопоказания. #СанпросветДоктораГрибковской_климакс #СанпросветДоктораГрибковской_ликбез #ГинекологГрибковская #Доктор_Грибковская #услугигинеколога #живамедрф