Доктис. Врачи онлайн

😩Боль в горле – частый симптом болезней. Но что если горло болит очень сильно? Возможно, это ангина или тонзиллит. Сегодня c нашими врачами разбираемся, что это за заболевания и в чем между ними разница. ❗️Короткий ответ: ангина – народное название острого тонзиллита. А то, что привыкли называть тонзиллитом, – его хроническая форма❗️ Во рту есть два бугорка по краям горла – это миндалины. Они защищают дыхательные пути от инфекций и часто принимают «первый удар» на себя. Воспаление миндалин называется тонзиллитом.  Острый тонзиллит, или ангина, чаще всего развивается из-за чрезмерного роста бактерий в тканях миндалин. Реже причиной воспаления могут стать вирусы или грибки. 🔻Симптомы ангины всегда яркие, и пропустить их невозможно: • Сильная боль в горле, которая усиливается при глотании  • Увеличение и покраснение миндалин • Видимый белый налет и гнойные пробки в миндалинах • Высокая температура 38-40°C • Увеличение лимфатических узлов шеи • Затрудненное дыхание и кашель 🔸Ангину, особенно бактериальную, нужно лечить строго соблюдая рекомендации врача. Иначе болезнь может перейти в хроническую форму – хронический тонзиллит.  В этом случае воспалительный процесс в миндалинах постоянный, а его интенсивность снижается. Именно поэтому симптомы тонзиллита менее яркие: • Часто повышающаяся температура 37-38 • Болезненное глотание • Быстрая утомляемость • Головная боль и плохой сон • Першение в горле и кашель ▫️Хронический тонзиллит опасен частыми ангинами до 3-4 раз в год. Кроме того постоянное воспаление серьезно подрывает иммунитет и увеличивает вероятность, что инфекция попадет в кровь. Поэтому одним из исходов хронического тонзиллита становится хирургическое удаление миндалин.  👩🏻‍⚕️Если боль в горле сильная, держится несколько дней или сопровождается температурой, лучше обсудить симптомы с врачом. Специалист поможет понять, что именно происходит: ангина, тонзиллит или другое заболевание и подскажет, какое лечение подойдёт. 🎁 Сейчас на первую консультацию через приложение действует скидка 20% по промокоду APP20.

Про сны😴 Когда вы спите, ваш мозг активно работает: в его префронтальной коре формируются сны. Они – отражение наших пережитых эмоций и результат обработки зрительной информации, полученной за день. 🤔Но не все способны видеть сны. Стоит ли волноваться? Рассмотрим возможные причины. Не запоминаются Мы видим образы и сюжеты в фазе быстрого сна. Но в этом состоянии наша память работает хуже и фиксирует только самые яркие моменты. Возможно, у вас бывают сны, но вы их не запоминаете. Это нормально! Сбой в режиме Если вы пробуждаетесь и ложитесь спать всегда в разное время, регуляция быстрого сна нарушается. Поэтому иногда сновидения пропадают. Старайтесь соблюдать режим. Синдром апноэ При храпе дыхание прерывается на 5-10 секунд. Иногда это мешает фазе быстрого сна. Отсутствие сновидений не должно вас тревожить, а вот с синдромом апноэ стоит обратиться к врачу. Возраст Ученые считают, что у людей после 60-70 лет меньше фаз быстрого сна, поэтому в этом возрасте сновидения – большая редкость. Рекомендации наших врачей! • Не волнуйтесь, если у вас отсутствуют сны. В этом нет ничего плохого. • Позаботьтесь о своих биоритмах, ведь они тоже влияют на сновидения: отключайте гаджеты и лишний свет за 1 час до сна. • Спите не менее 7 часов в день, чтобы организм успевал получать необходимые силы. ❓Как часто вы видите сны и что вам снится? Рассказывайте⬇️

😩Боль в горле – частый симптом болезней. Но что если горло болит очень сильно? Возможно, это ангина или тонзиллит. ⬇️Сегодня разбираемся, что это за заболевания и в чем между ними разница. ❗️Короткий ответ: ангина – народное название острого тонзиллита. А то, что привыкли называть тонзиллитом, – его хроническая форма❗️ Во рту есть два бугорка по краям горла – это миндалины. Они защищают дыхательные пути от инфекций и часто принимают «первый удар» на себя. Воспаление миндалин называется тонзиллитом. Острый тонзиллит, или ангина, чаще всего развивается из-за чрезмерного роста бактерий в тканях миндалин. Реже причиной воспаления могут стать вирусы или грибки. 🔻Симптомы ангины всегда яркие, и пропустить их невозможно: * Сильная боль в горле, которая усиливается при глотании * Увеличение и покраснение миндалин * Видимый белый налет и гнойные пробки в миндалинах * Высокая температура 38-40°C * Увеличение лимфатических узлов шеи * Затрудненное дыхание и кашель 🔸Ангину, особенно бактериальную, нужно лечить строго соблюдая рекомендации врача. Иначе болезнь может перейти в хроническую форму – хронический тонзиллит. 🔹В этом случае воспалительный процесс в миндалинах постоянный, а его интенсивность снижается. ⚡️Именно поэтому симптомы тонзиллита менее яркие: * Часто повышающаяся температура 37-38 * Болезненное глотание * Быстрая утомляемость * Головная боль и плохой сон * Першение в горле и кашель ▫️Хронический тонзиллит опасен частыми ангинами до 3-4 раз в год. Кроме того постоянное воспаление серьезно подрывает иммунитет и увеличивает вероятность, что инфекция попадет в кровь. Поэтому одним из исходов хронического тонзиллита становится хирургическое удаление миндалин. ❓А вы когда-нибудь сталкивались с хроническим тонзиллитом? Пишите в комментариях. #ангина #доктис #больвгорле #тонзиллит

Мы запускаем детективное расследование здоровья 🕵‍♂️ Наш герой Михаил заметил тревожные симптомы и просит о помощи.  Представьте себя врачом-сыщиком и попробуйте разобраться: •к какому врачу ему обратиться? Каждую неделю мы будем раскрывать новые факты о Михаиле и его самочувствии. 🔎Собирайте все улики, чтобы помочь ему на пути к выздоровлению! Итак, смотрим карточку! А свои ответы пишем в комментариях⤵️

🩺 Пусть эти 10 приборов всегда будут у вас дома! Аптечка – не только таблетки и бинты. Есть приборы, которые помогают заметить проблему вовремя, улучшить самочувствие и иногда спасают жизнь.Проверьте, что у вас есть 👇 Домашний минимум: 1. Термометр, чтобы измерить температуру – без него никуда 2. Тонометр для контроля артериального давления Дополнительно – особенно при хронических заболеваниях: 3. Пульсоксиметр – уровень кислорода и пульс (актуально при пневмонии и проблемах с сердцем) 4. Глюкометр – раз в год полезно измерить сахар, особенно после 40+ 5. Небулайзер – для лечения кашля и уменьшения приступов астмы у всей семьи Тоже полезные гаджеты: 6. Умные весы помогают контролировать не только вес, но и процент белка/жидкости в организме  7. Гигрометр (прибор для измерения влажности) – сухой воздух = частые ангины и насморк 8. Ирригатор или электрическая щётка – меньше проблем с деснами и зубами 9. Электрогрелка – при болях в мышцах 10. Фитнес-браслет или смарт-часы – шаги, пульс, иногда даже давление и ЭКГ 🚨Эти приборы не заменят врача, но помогут вовремя заметить тревожные сигналы. А если появятся вопросы по результатам измерений – врачи Доктис проконсультируют онлайн. Кстати, сколько приборов из этого списка есть у вас?

Ждали боевик? В главной роли – антибиотик 💊 Он воюет с плохими парнями (бактериальными инфекциями). Но иногда случайно убирает хороших и не умеет заметать следы – диарею, вздутие живота и прочие последствия. И тут приходит второстепенный герой – пробиотик 🦸  Он умеет наводить порядок после его потасовок с врагами: • восстанавливает кишечную микробиоту • возвращает хорошие бактерии обратно • чтобы внутри царили мир и гармония без преступности Но специалисты Центра молекулярной медицины имени Макса Дельбрюка усомнились в этом. Неужели «эра героев» подходит к концу? Вовсе нет! Просто пока недостаточно доказательств, чтобы делать выводы. Напомним! Пробиотики – это комплексы живых микроорганизмов. Мы получаем их через некоторые продукты (йогурт, квашеную капусту) или принимаем в виде добавок. Идея о том, что пробиотики восстанавливают микробиоту, остаётся спорной. Но есть данные, которые показывают, что они могут снижать побочные эффекты от антибиотиков: диарею, вздутие, метеоризм. Лечение должно подбираться в зависимости от: • конкретных штаммов пробиотиков • и состояния организма пациента Похоже, учёных ждёт большая работа! Какие пробиотики помогают и в каких ситуациях? Как только узнаем – расскажем 😉 Если есть симптомы, сначала поговорите с врачом. ❓А вы в каком лагере: за или против пробиотиков?

💙 Хорошая новость! Теперь вы можете проконсультироваться с врачом прямо через мессенджер MAX 📲 💕 Мы сделали всё, чтобы медицинская помощь была максимально доступной, быстрой и удобной: задавать вопросы терапевтам, кардиологам и другим специалистам можно буквально в пару кликов. Это точно стоит попробовать: • Консультации без установки приложения Доктис • Врач рядом, чтобы быстро уточнить симптомы или дать рекомендации • Можно оформить анализы и обсудить результаты прямо в мессенджере 🤝 Безопасно и надежно 🔒 Всё работает через защищённый канал. Пользуйтесь сервисом спокойно и без переживаний Простая инструкция, чтобы вы смогли воспользоваться нашими услугами через MAХ уже сейчас: Как начать: 1. Перейдите в MAХ по этой ссылке  2. Откроется наш официальный бот Доктис 3. На iOS нажмите иконку в левом нижнем углу, на Android нажмите кнопку «Начать» 4. Запустится наше мини-приложение Доктис 5. Выберите врача для консультации или оформите анализы не выходя из мессенджера 😉Пожалуй, это самая быстрая возможность получить услугу. Попробуйте прямо сейчас и убедитесь сами, как легко заботиться о здоровье!

⚡️ Доктис в MAX! Мы — первый телемедицинский сервис* на платформе MAX! Узнавайте новости о скидках на консультации и полезные советы ведущих врачей. Что ждёт вас на MAX-канале Доктис: ✅ простые и практичные рекомендации экспертов, которые легко применять каждый день ✅ подсказки по анализам ✅ выгодные акции, конкурсы и приятные бонусы Мы остаёмся с вами на всех площадках — всегда рядом! 💜 Подписывайтесь на канал Доктис в MAX  *по версии нашего SMM

🤭Не краснейте! Мы понимаем, есть деликатные вопросы, которые сложно задавать даже самому чуткому доктору. 💗Специально для вас открываем рубрику «Стесняюсь спросить». Теперь вы сможете узнать ответ на волнующий вопрос 👏 В Доктис более 1500 узкопрофильных врачей 💪Вместе мы точно справимся! Сегодня у нас тема 👉 Как избавиться от запора? Запор – нарушение функции опорожнения кишечника. С проблемой сталкивается примерно 12-19 % взрослого населения 😓 При запоре возможны: •задержка стула 2-3 суток (когда без слабительных никак 😣) •ощущение неполного опорожнения кишечника Что делать при запоре? 🧑‍⚕️Обратиться к врачу С запором нужно к проктологу и гастроэнтерологу. Сначала можно онлайн 🤙Но вам могут понадобиться: обследования/визиты в клинику. 🍲Изменить рацион Запоры часто связаны с дефицитом пищевых волокон. Желательно добавить в меню больше круп, овощей, фруктов, ягод и зелени. 💊Приём препаратов Только без самолечения ⛔ Следуйте указаниям врача! При запоре вам могут назначить: стимулирующие слабительные средства для усиления перистальтики кишечника, свечи, другие препараты. 😁Клизмы Если не удаётся опорожнить кишечник, можно попробовать клизму на основе воды или солевого раствора. Но лучше не увлекаться и обязательно посоветоваться с врачом. 🏈Активность Физические нагрузки полезны всегда! Разбавляйте свои «сидячие» будни зарядкой, ходьбой, спортом. И не забывайте ❣️Любые вопросы, связанные с вашим здоровьем/самочувствием, имеют значение! 🙂Как вам идея обсуждать такие темы на нашем канале и без стеснения? Готовы делиться своими мыслями и вопросами? #Доктис_стесняюсь_спросить

Сервис Доктис зарегистрирован в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license? id=6736c56f05391b3bfb568e11&registryType=bloggersPermission