Давно я слышу от разных людей, что при вирусных заболеваниях за границей пьют колу и встают на ноги за считанные дни.
Давайте разбираться.
Кофеин, ортофосфорная кислота, сахар могут снимать некоторые симптомы ОРВИ и бодрить. Детям, у которых на фоне голода повышается ацетон, конечно, сладкая кола поможет. Как и любая другая сладость. Но детям кофеин.. 🤦♀
Кстати, он обладает мочегонным действием, что усугубит обезвоживание при остром гастроэнтерите.
При диарее сахар в коле вызовет брожение в кишечнике, газообразование, боли в животе, рост патогенной флоры. Сахар в кишечнике задерживает воду, что усилит понос.
Жидкость при употреблении колы восполняться не будет. Это зависит от осмолярности.
Осмолярность колы - около 500 ммоль/л. А усваивается у детей жидкость с осмолярностью 240-250 ммоль/л.
Не даром не все глюкозо-солевые растворы подходят детям для выпаивания.
О соотношении солей.
В коле мало натрия, который сохраняет воду в кишечнике, и мало калия, без которого вода, наоборот, устремляется в кишечник и усиливают диарею.
И, кстати, именно на Западе были выпущены научно доказанные опровержения того, что кола помогает при вирусных инфекциях.
Поделитесь, вы слышали такой "лайфхак"?
#doc_питание, #кола, #кокакола, #кофеин, #мифыоколе, #мифыококаколе, #нутрициолог, #нутрициология
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев