Миофасциальный массаж тела – это техника массажа, которая воздействует на мышцы и фасции (оболочки соединительной ткани, которые образуют футляры для мышц).

⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
☝ Особенность метода заключается в том, что можно добиться полного расслабления одной или нескольких групп мышц, которые находятся в состоянии спазма (зажима, напряжения).⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🙌⠀Массаж способствует ликвидации миофасциальной боли по всему телу –найти их первопричину (которая зачастую кроется не там, где болит) и решить её.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
❗Эффекты миофасциального массажа:⁣⁣⠀
▪снятие мышечных спазмов и миофасциальных болей по всему телу⁣⁣⠀
▪выравнивания тела в пространстве в буквальном смысле слова (выравнивание асимметрии)⁣⁣⠀
▪улучшение работы суставно-связочного аппарата⁣⁣⠀
▪глубокий лимфодренаж за счет снятия миофасциального напряжения⁣⁣⠀
▪улучшается подвижность конечностей⁣⁣⠀
▪коррекция осанки у взрослых и детей⁣⁣⠀
▪восстанавливаем нормальное функционирование мышц⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Это лишь немногое, что можно делать с помощью этой методики.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Задаём вопросы ниже в комментариях 👇⁣⁣⠀