Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе – вы не хотите себя травить химией. ■  Если у вас резко ПОВЫСИЛОСЬ ДАВЛЕНИЕ,  вам поможет правильное дыхание. Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц. ■ При  ГОЛОВНОЙ  БОЛИ  И  МИГРЕНИ   тоже постарайтесь определить, какая ноздря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, где открытая ноздря, закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль. ■ При БЕССОННИЦЕ, повышенной НЕРВНОЙ  ВОЗБУДИМОСТИ, беспочвенных СТРАХАХ, гиперинтенсивной МОЗГОВОЙ  ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, что так часто встречается при психических заболеваниях, полезно дыхание через левую ноздрю, так как оно успокаивает ум и охлаждает его горячность. Дыхание через правую ноздрю приводит к обратным результатам. ■ БОЛИ  В  ЖЕЛУДКЕ — часто результат гастрита. Перелейте 0,5 стакана воды из одного стакана в другой 10–15 раз и выпейте эту воду. Если будете так делать ежедневно по нескольку раз, забудете про боли. ■ ПОРЕЗАЛИСЬ – это и лечением-то сложно назвать, потому что не нужно использовать никаких мазей и повязок. Надо просто поднять вверх порезанную руку и потрясти ею как можно дольше, не меньше 7 минут. Удивительно, но факт: ранка затягивается очень быстро и не болит совсем. ■ ДИАГНОСТИКА КАТАРАКТЫ. Нужно вырезать кусочек чёрной бумаги размером 3х3 см, и в центре иголкой сделать отверстие. Получится такая самодельная диафрагмальная 1 линза от очков. Её надо поднести близко к своему глазу и посмотреть на белый лист бумаги. Если лист останется белым по всей поверхности, значит, хрусталик прозрачен. Появление на листе бумаги неподвижных тёмных пятен, будто песчинки – сигнал! Либо это начинается помутнение хрусталика, либо это изменения в сетчатке. В любом случае надо спешить к врачу! А если видны черточки, мусор, палочки – сомнений нет, хрусталик потрескался. ■ Если у вас часто «прихватывает»  СЕРДЦЕ,   утром приготовьте себе лекарство на весь день. Кусочек хлеба размером с палец разрежьте на 4 части и на каждую накапайте 2-4 капли настойки валерианы. Каждые 4 часа берите кусочек в рот. Пожуйте и подержите его несколько минут во рту, затем проглотите. Делайте это до исчезновения всех сердечных неполадок. ■ Для   УЛУЧШЕНИЯ  ПАМЯТИ   ешьте ежедневно салат из тертой моркови с изюмом или измельченным грецким орехом, заправленный сметаной. Постоянное употребление такого салата будет способствовать обновлению клеток мозга и улучшит его кровообмен. ■ ЭНУРЕЗ  БЕЗ  ЛЕЧЕНИЯ.  На ночь намочить ватку в воде комнатной температуры, слегка отжать и проводить раз 5—7 по позвоночнику от основания шеи до копчика. Проходит энурез очень быстро и насовсем. ■ От  АНГИНЫ    избавиться очень просто. Когда-то я тоже мучилась, и вот что посоветовал знакомый лор-врач. Когда чистите зубы пастой, при ополаскивании рта первый раз все выплюньте, а второй раз наберите в рот воды и пополощите горло. Вот уже лет 20 я не знаю, как болит горло. Летом пью воду только из холодильника, а зимой из колонки. ■ ВЫСОКАЯ  ТЕМПЕРАТУРА:  как ни странно, как ни смешно, но мне помогает от температуры нарисованное черное пятно (черный карандаш) на большом пальце левой руки. Хотите смейтесь, хотите – нет, хоть верьте, хоть – нет, но проверено на своём опыте. ■ При   ЯЗВЕ  ЖЕЛУДКА,   РВОТЕ,  БОЛЯХ  В  КИШЕЧНИКЕ смешайте тщательно свежее домашнее куриное яйцо со столовой ложкой муки и примите натощак. Курс 10 дней. Рецепт проверен неоднократно на многих людях. ■ Всем известный способ избавления от   ИЗЖОГИ  постоянно пить соду уже не актуален. А доктор подсказал простой рецепт: съедать при изжоге 5-6 изюминок. И все. Сначала Вы будете носить с собой баночку с изюмом, но потом баночка станет лишней – Вы просто забудете про недуг. ■ А моя мама ОТ ИЗЖОГИ сосала соленый огурец, и меня научила. Кстати, очень помогает, практически сразу. Я следовала советам мамы, и сейчас уже в свои 50 лет я совершенно забыла, что такое изжога… А по молодости мама тоже пила постоянно соду, а потом у ней заболел желудок, и изо рта появился неприятный запах… Вот после этого ей врач и посоветовал сосать солёный огурец при изжоге. ___________________________________________________ Набрал советов целую корзинку. Пользуйтесь. Надеюсь, что советы от народа вам пригодятся. Будьте здоровы. Ваш добрый Доктор Веселов,  Олег-Мастер. Прямая связь: Консультации и запись на прием  в  Зеленоградском  округе  г.  Москвы   +79778101303.

#давление #мигрень #бессонница #желудок #РезанаяРана #зрение #энурез #сердце #память #ангина #температура #ЯзваЖелудка #рвота #БолиВКишечнике #изжога #СоленыйОгурец