Добро пожаловать,в новую группу💐

Я администратор данной группы❤️💋
Дорогие девочки,я веду марафоны по похудению.
Постепенно буду добавлять отзывы,фото и многое другое.
Работаю дистанционно.
Немного о марафоне😘
Что входит в марафон.
Марафон включает в себя:
Разговор это важная часть в похудение,питание,определения нормы воды,соответственно полную отчётность. А это фото или видео(по желанию).
По окончанию марафона (если ты делаешь все как тебе распишу),то объёмы,вес,отёки уйдут на раз/два.
Ты должна решить, готова ли ты??
Любой сдвиг и если ты не включаешся в жизнь, то ничего хорошего не будет. То есть тут не нужно пробовать, а нужно отключить все что тебя держит и начать ЖИТЬ!Работать с собой и НАЧАТЬ СЕБЯ ЛЮБИТЬ И БЕРЕЧЬ.
ЕСЛИ ТЕБЯ устраивает фигура, вес,то лучше не начинай.
Курс марафона 37 дней,74 дня и 130 дней,320 дней.
Весь Марафон ты по моим чутким РУКОВОДСТВОМ.
За время Марафона, ты без обмана,выполняешь все что тебе пропишу.
Мозг вырабатывает новую ПОСТОЯННУЮ ПРИВЫЧКУ,он начинает жить и забывает,выбрасывает/удаляет все то к чему ты его приучила, то есть меняется питание,меняется и внешний вид,эмоциональное состояние. Всё меняется в ЛУЧШУЮ СТОРОНУ.
Я работаю индивидуально,то есть не группой.
Сложностей нету. Сладости, выпечку можно и нужно!
В марафон входит:
Недельное меню, с полной расшифровкой. Каждую неделю, новое меню. Меню бюджетное. Очень вкусное,сытное,сбалансированное и рациональное.
Индивидуальный подход к каждому.
Я с вами 24/7.
Нету ограничений, есть альтернативы к любым продуктам. Изучение продуктов(фото продуктов)
Цель:
Скинуть вес,уменьшить объёмы, научиться кушать, отличать фазы голода,научиться пить воду.
Научиться дружить с организмом.
Марафон веду в ватсап/вайбер,индивидуально.
Вес назад не возвращается.
За время Марафона ты научишся кушать грамотно,пить водичку,полюбишь себя,а это очень важно😍
С тебя фотоотчет завтрак/обед/ужин/перекус,это важно,это самодисциплина,плюс доверие)))то есть я уверена в том что ты кушаешь по меню и ничего не нарушаешь.
Все индивидуально,то есть с каждым один на один.
В абонементе, идут дополнительные бонусы,а это подарки из моего сборника рецептов,плюс разбор и рекомендации по кардио и самомассажу.
За 37 дней можно избавиться от 3-5кг.
За 74 дня можно уже в районе 8-12кг + ко всему научиться грамотно кушать,быть самостоятельной,без моего участия.
За 130 дней ,можно избавиться от 18 до 30кг смело.
При этом забыть о старом образе жизни и идти с лёгкостью в новую жизнь с прекрасной фигуркой😍🤩
320 дней двойная программа.
После внесения оплаты,деньги не возвращаются ни при каких условиях! Подумайте перед тем как принять решение участвовать. Обиделись вы, нарушили правила,не получается или стресс и хочется за все ЗАБИТЬ,ДЕНЬГИ НЕ ВОЗВРАЩАЮТСЯ.
ЭТО МОЯ РАБОТА, ЭТО МОЙ ТРУД!❤️🌹
PS.....