Предыдущая публикация
Неделя профилактики повышения артериального давления
С 13 по 19 мая проходит Неделя профилактики повышения артериального давления.
Она установлена в связи с тем, что 17 мая по инициативе ВОЗ отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией, целью которого является информирование людей об опасности заболевания и его осложнений, методах профилактики и ранней диагностики. Каждый человек должен измерять артериальное давление и знать свои цифры артериального давления.
Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов.
АД зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.
Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.
У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50 мм рт. ст., у подростков – 110/70 мм рт. ст..
Величина АД у взрослых не должна превышать 140/90 мм рт. ст.
Длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.
У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног.
Длительная текущая или тяжелая (160/100 мм рт. ст. и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.
Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.
Регулярно проходите бесплатную диспансеризацию, чтобы успеть выявить проблемы со здоровьем на ранних стадиях. Благодаря нацпроекту «Здравоохранение» такая возможность есть у каждого.
Берегите себя и будьте здоровы!
Источник: Центр общественного здоровья. Курск
Следующая публикация
Нет комментариев