Наше тело - проект, который длится всю жизнь🔁
⛔ Не худейте к празднику, или потому, что хотите платье меньшего размера или «завелась» от того, что подруга постройнела.
⛔ Не сидите на диетах, потому, что это всегда временные изменения питания, т.е. проект с временными рамками. А значит и результат временный.
А после любой диеты, вес вернётся, он всегда возвращается, если нет баланса в питательной ценности🐥
Ваш результат - это факт, он всегда следствие процесса.
🔹 Красивое тело - факт.
🔹 Здоровый образ жизни - процесс.
Когда мы толстеем, мы не видим, как на наших глазах разбухает живот, появляются ушки на бёдрах.
Ожирение - это процесс, причём постоянный и незаметный..
А когда мы не смогли влезть в любимое платье, юбку, шорты - это уже свершившийся факт
🔹 Человек стареет - это процесс.
🔹 Когда человек стал стариком - факт.
🔹 Здоровье - это процесс.
🔹 Отличные анализы - это факт.
Процесс - это ВЫБОР, который мы делаем каждый день по много раз. Выбор наших привычек.
Начните делать правильный выбор для своих целей, заглядывая далеко за горизонт своей жизни👀
Для бесплатной консультации - пишите в личные сообщения ХОЧУ, я обязательно вам помогу! 💌
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев