мамы_спрашивают ‼

Девочки. Я никакой диеты не соблюдала и не соблюдаю при гв. Но все таки., чисто для интереса-какие фрукты говорят нельзя и какие можно при гв в самом начале? Племянница просто сказала (родила она неделю назад) что ей врач сказала только банан можно и все. Это так? И почему именно у нас в России эту диету говорят соблюдать? Ведь нигде такого нет вроде.