25.

10.2017 Открытый урок «Эфирные масла». Эта тема очень актуальна в наше время, многие стали интересоваться тем что они употребляют и из чего состоит их косметические средства. Поэтому на нашем уроке мы рассмотрели какие бывают эфирные масла, разобрались как отличить натуральное масло от синтетического, где можно применять, как пользоваться и какое масло для чего используют.
В ароматерапии используются такие основные методы введения масел в организм, как ингаляции, втирания и ванны. Эфирные масла - летучие вещества, быстро испаряющиеся на воздухе; при вдыхании они попадают в организм через органы обоняния. В разведённом виде, при втирании, молекулы эфирных масел проникают в организм через кожные покровы. Ванны позволяют впитывать масла одновременно посредством вдыхания или через кожу. Эфирные масла по-разному влияют на человека, одни тонизируют, а другие, напротив, расслабляют.
Цветочные эфирные масла получили широкое распространение в парфюмерии, так как они обладают одними из самых приятных, сладких ароматов. К этой разновидности относятся герань, лаванда, ромашка, роза, жасмин, лотос, иланг-иланг, палмароза, ниаоли, нероли, можжевельник и др.
Цветочные ароматы обладают следующим действием:
1. Помогают справиться с головной болью.
2.Обладают успокаивающим эффектом, благоприятно сказываются на
состоянии нервной системы, снимают стресс.
3. Расслабляют мышцы, помогают бороться с усталостью, нормализуют
сон.
4. Избавляют от депрессий.
5. Отлично подходят для ухода за кожей.
6. Жасмин оказывает тонизирующее, бодрящее действие.
7. Некоторые цветочные запахи являются афродизиаками (роза,
иланг-иланг и др.)
Цитрусовые эфирные масла – апельсин, мандарин, лимон, бергамот, грейпфрут, цитронелла, лимонное сорго, петит грейн, мелисса. Эти вещества получили широкое распространение в парфюмерии и косметологии. Лимонное, апельсиновое, мандариновое – одни из самых дешевых, так как их достаточно легко получить, затратив при этом небольшое количество сырья. Такие препараты обладают следующими свойствами:
1. Хорошо влияют на иммунитет, предохраняют от вирусных
заболеваний.
2. Положительно сказываются на физическом состоянии организма.
3. Обладают тонизирующим эффектом, стимулируют работу мозга.
4. Поднимают настроение, помогают справиться с депрессией
5. Улучшают кровообращение и хорошо влияют на обменные
процессы.
Древесные масла, как это ясно из названия, добываются из древесины. Они обладают густым запахом, очень часто являются основными нотами в парфюмерных ароматах. К этому виду относятся: мирра, кедр, сандаловое дерево, пачули, вертиверт, бензоин, ладан, амирис, камфара, борнеол, гваяковое дерево и др. Вот каким действием обладают эти ароматы:
1. Помогают расслабиться, снимают усталость, избавляют от стресса.
2. Нормализуют сердцебиение.
3. Понижают артериальное давление.
4. Являются афродизиаками.
5. Хорошо подходят для ухода за сухой кожей благодаря увлажняющим
свойствам.
Антисептические эфирные масла находят широкое применение в медицине. Их запах может быть неприятен, однако такие препараты чаще используют в лечебных целях, а не для ароматизации помещения. Это такие запахи как чайное дерево, эвкалипт и каджепут. Они используются:
- для лечения простуды и укрепления иммунитета;
- для очищения воздуха в помещении, особенно в период обострения простудных заболеваний;
- для оказания первой помощи – стерилизации мелких порезов, ссадин.
Травяные эфирные масла – шалфей, розмарин, мята, анис, лавр, базилик, тимьян, петрушка и др. – также часто используются в лечебных целях. Они обладают множеством полезных свойств:
- дезинфицируют раны;
- улучшают физическое состояние, снимают боль в мышцах;
- помогают снять напряжение и усталость;
- тонизируют, стимулируют работу мозга, кровообращение, улучшают настроение.
Пряные ароматы получают из мускатного ореха, перца, корицы, гвоздики, имбиря, кардамона и др. Это очень насыщенные запахи, которые не все способны перенести. Однако они очень полезны:
1. Как и многие другие ароматы, пряности положительно сказываются на нервной системе: повышает настроение, помогает избавиться от стресса, усталости, депрессии.
2. Снимают боль и напряжение в мышцах.
3. Помогают справиться с инфекциями дыхательных путей.
4. Имеют согревающее действие, помогают при заболеваниях суставов.
Есть еще одна разновидность эфирных масел, которые обладают освежающим эффектом – кипарис, перечная мята, сосна и др. Эти ароматы:
1. Хорошо стимулируют работу мозга.
2. Положительно влияют на физическое состояние.
3. Обладают дезинфицирующим эффектом, помогают при заживлении
ранок, ссадин, порезов и др.
4. Хорошо сказываются на работе желудочно-кишечного трака.