Ты должен заботиться о себе самом, ты должен помогать себе стать лучше, ты должен любить себя и не загонять дальше на дно.

Ведь ты есть тот человек, который изменит твою жизнь в лучшую сторону.
Не губи себя, не бросай себя и никогда не сдавайся.
Мэттью Макконахи