Здравствуйте, друзья 😊

На связи ваш диетолог Анастасия Чикуёнок
В прямых эфирах часто говорю, что в группе "Сделай себе фигуру" информация для самого первого, но такого важного шага на пути к стройной фигуре.
После первого шага обязательно должны быть следующие, чтобы в конечном итоге дойти до заветной цели. А она - цель- впоследствие окажется гораздо глубже и важнее, чем просто абстрактное похудение.
Приглашаю в свой телеграмм-канал "Дневник диетолога Анастасии Чикуёнок", где вы найдёте большое количество медицинской и околомедицинской ПРАКТИКОПРИМЕНИМОЙ информации. Обязательно ознакомьтесь с закреплённым сообщением канала.
Ссылка на телеграмм-канал: t.me/dnevnik_dietologa Также у меня есть инстаграм @nasta_sport_pp ,где я делюсь закулисьем жизни диетолога. В постах есть над чем подумать 😉