Обещала прикрепить ссылки!

т.к. коментарии я выключила, то не смогу их скинуть под видео
Телеграмм-канал: t.me/dnevnik_dietologa Ссылки на запись на курсы и индивидуальную работу (писать ТОЛЬКО на одну страницу, Не на обе одновременно): https://ok.ru/profile/486328376531 https://ok.ru/profile/590270264086