- кому нужно быстро скинуть лишние кг - кто, не может решиться на полноценную программу питания и желает себя проверить - кто желает попробовать мою систему и подойдет ли она вам
Суть программы: правильное сочетание продуктов между собой
Мы не будем считать калории и взвешивать еду Мы не будем голодать и сидеть на диетах А также не будем заниматься усиленными физ.нагрузками
Перед началом курса Вам высылаются материалы (план питания на 2 недели, таблицы замеров и книга рецептов конечно). Работаем под моим контролем: ежедневные отчеты с фото комментируются мною, если есть ошибки - исправляем. Это не диета, кушать так можно на постоянной основе!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 2