Оставим все как есть❓🚫

Ты можешь ничего не делать и оставить все как есть! Ты можешь продолжать жить в своем теле, покупать каждый год одежду на размер больше, чувствовать одышку, поднимаясь на 5ый этаж, постоянно чувствовать себя усталой и разбитой.....
Конечно же ты устаешь, у тебя семья, работа, а на себя любимую времени совсем не остается😒. Ты посвящаешь свою жизнь кому-то, только не себе! Но тебе и так неплохо... зачем что-то менять!
Вес растёт, ты злишься ещё больше. Ты злишься на всех, на стройных подруг, на мужа что просит сытый ужин, на детей что хотят сладкого и ты не можешь устоять. "Мне никогда не похудеть!" - ты уже нашла себе отговорку. Ищешь причины в возрасте, генетике или стечении обстоятельств, только не в себе 🚫
Оставим все как есть?☝🏻 Не будем тебя трогать. Ты хочешь ещё подумать, имея вес за 100 кг, ты не пришла к решению похудеть, ты же не сможешь сейчас оторвать задницу и пойти готовить для себя здоровый обед и ужин. Зачем? Ты уверена похудеть можно только если не есть. А не есть у тебя не получится. Замкнутый круг….
Прочитала мой пост, узнала себя? Нравится свое отражение в зеркале? Прекрати себя жалеть, даже инвалиды проходят болезненную реабилитацию чтоб снова начать ходить, а ты своё здоровое стройное тело бросаешь в топку еды и лени. Вот я, рядом с тобой, протягиваю тебе руку. Сделай шаг ко мне, просто скажи: «Алена я хочу похудеть» и я помогу тебе. Только если ты поднимешь свой зад и начнёшь действовать. Я обязательно тебе помогу🙏🏻