УБЕРИТЕ ЭТИ ПРОДУКТЫ⚡

Продукты питания ЗНАЧИТЕЛЬНО влияют на развитие ожирения и воспаления в организме человека.
НАЙТИ ЭТО ВОСПАЛЕНИЕ - ЗАДАЧА ВРАЧА. Но если при сдаче анализа на с-реактивный белок (СРБ) показатель выше 3 мл/г будьте уверены - восспалене есть
Реакция организма становится неадекватной и выступает в роли патогенного фактора, проявляются «стресс-болезни»: диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, сахарный диабет, остеохондроз, артриты.
Какие же продукты вызывают воспалительные процессы?
☝⚡ САХАР
сахароза, глюкоза, фруктоза – добавленный или свободный сахар, который производитель или потребитель добавил в продукты и напитки, ориентируясь на любовь к сладкому вкусу.
Свободный сахар в естественном виде присутствует в меде, сиропах, фруктовых соках. Причина, по которой добавленные сахара вредны, проявляется в повышении воспалительной реакции, которое приводит к «стресс-болезням».
☝⚡ ТРАНСЖИРЫ
потребление трансжиров нарушает функцию эндотелиальных клеток, которые выстилают стенки артерий, вызывает воспаление и увеличивает риск развития «стресс-заболеваний».
Маргарин, спреды и мучные изделия на их основе, фастфуд, используются для жарки в ресторанах и на других объектах общественного питания.
☝⚡ РАСТИТЕЛЬНЫЕ И СЕМЕННЫЕ МАСЛА
растительные масла не так полезны как о них говорят.
Например - масла получаемые из пальмы, кукурузы, соевых бобов или ‼подсолнечника‼.
В отличие от оливкового и кокосового масла, которые извлекаются естественным путем и не требуют синтетической обработки, растительные масла из семян производятся при использовании растворителя, гексана. Гексан – нежелательная составная часть синтетического бензина, пары которого отличаются сильным наркотическим действием.
При жарке на таких маслах такие масла преобразуются в трансжиры.
Высокая степень обработки и содержащиеся в растительных маслах омега-6 жирные кислоты вызывают воспаления, которые считаются причиной сердечно-сосудистых заболеваний, артрита, депрессии и рака.
☝⚡ ОБРАБОТАННОЕ МЯСО
Колбаса, бекон, ветчина и другие виды обработанного мяса повышают риск развития «стресс-болезней». ВЫЗЫВАЮТ фактор старения или повреждения тканей.