Ингредиенты:- 500 гр. куриной печени
- 1 луковица
- 1 морковь
- 300 гр. брокколи
- 1 ст. ложка овсяных отрубей
- Укроп и петрушка
- Специи по вкусу
Приготовление:
1. Поместить куриную печень в кастрюлю, залить водой и довести до кипения. Варить печень в течение пяти минут, после чего слить бульон и вновь залить водой.
2. Добавить к мясу порезанные овощи. Продолжать варить смесь овощей и печени, и за 5 минут до готовности добавить к ней зелень, специи и овсяные отруби.
3. Снять кастрюлю с плиты и, немного охладив, довести массу до состояния пюре блендером.
Приятного аппетита!
Купить ингредиенты для этого рецепта вы можете в нашем Интернет-магазине:
Овсяные отруби - https://xn----8sbkecoro1bqg.xn--p1ai/catalog/otrubi-i-kletchatka?id=226 #dietmarketrf #дюкан #диетадюкана #зож #худеемвкусно #рецепты #рецептычередование
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев