Ингредиенты:
- 2 ст. л. овсяных отрубей
- 1 ст. л. пшеничных отрубе
- 2 ч. л. кукурузного крахмала
- 2 ст. л. сухого обезжиренного молока
- 2 яйца
- 2 ч. л. разрыхлителя
- 3 ст. л. обезжиренного мягкого творога
- соль
- несколько щепоток паприки в кусочках
- сушеных помидоров
- итальянских трав (или сушеного базилика).
Способ приготовления:
1. Смешать отруби, кукурузный крахмал, сухое молоко, порошок для выпечки, приправы и соль.
2. В отдельной миске смешать творог и яйца. Соединить 2 смеси.
3. Переложить тесто форму.
4. Выпекать 7 минут на максимальной мощности в микроволновой печи.
5. Хлеб получает высоким. По желанию его можно разрезать поперек.
Приятного аппетита!
Овсяные отруби - https://диет-маркет.рф/produkty-dlya-diety-dyukana?id=225 Пшеничные отруби - https://диет-маркет.рф/catalog/otrubi-muka-kletchatka?id=596 Кукурузный крахмал - https://диет-маркет.рф/catalog/dlya-vypechki?id=777 Сухое обезжиренное молоко (АКЦИЯ!) - https://диет-маркет.рф/catalog/moloko?id=204 #dietmarketrf #дюкан #диетадюкана #зож #худеемвкусно #Ароматныйхлеб #рецепты #правильноепитание #пп
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев