Рецепт самой простой смеси без глютена:

Для тех, кто хочет приготовить что-то вкусненькое, но боится запутаться в сложных ингредиентах, этот вариант – просто находка!
Ингредиенты на 3 стакана:
- Рисовая мука – 1,5 стакана
- Картофельный крахмал – 9 столовых ложек
- Кукурузный крахмал – 3 столовые ложки
Не забудьте: в этом рецепте мы используем мерный стакан объёмом 250 мл. 😉
А для тех, кто любит посложнее:
Смесь без глютена с мукой из коричневого и белого риса.
Ингредиенты на 4 стакана:
- Мука из коричневого риса – 1,5 стакана
- Мука из белого риса – 1,5 стакана
- Картофельный крахмал – 1 стакан
И снова напоминаем: стаканчик у нас по-прежнему 250 мл.
Маленький совет:
Можно добавлять в тесто разные семена, сухие травы и сухофрукты. Иногда получается так вкусно, что даже соседи начинают интересоваться, что за аромат разносится по подъезду! 🤭
А теперь к Вам вопрос, какую смесь предпочитаете: готовую или сделанную своими руками? Делитесь в комментариях! 👇
___
#целиакия #бг #бгдиета #безглютена #диетика #нетглютена #glutenfree