Предыдущая публикация
Калорийность( на 100 гр) - 182 ккал
Ингредиенты:
Молоко 2стакана (+0,5 стакана дополнительно)
Яйцо 1 шт.
Шпинат 1 пучок
Соль, сода-по щепотке
Мука рисовая диетическая
Растительное масло 3 ст.л.
Способ приготовления:
2 стакана молока комнатной температуры взбить венчиком с яйцом, солью, содой.
Шпинат и несколько ложек молока взбить в блендере до однородного состояния, влить к молоку с яйцом, добавить муку до состояния блинного теста. Добавить в тесто растительное масло и жарить блины на раскалённой сковороде.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1
И полезно и красиво!!!