Те, кто знаком с аюрведической медициной, знают, что куркума – это не только популярная специя, но и мощное целебное средство. Она благоприятно влияет на пищеварительные процессы, кишечную микрофлору, обладает противовоспалительными, детоксикационными, антиоксидантными свойствами. Но, кроме этого, и при внутреннем, и при наружном употреблении, куркума оказывает положительное влияние на состояние кожи Вам понадобится сухое молоко – 3 столовых ложки кукурузная мука – 2 столовых ложки вода – 1 столовая ложка мед – 1 столовая ложка куркума – 0,5 чайной ложки Смешиваем сухое молоко, кукурузную муку и куркуму. Сухое молоко питает и увлажняет кожу, улучшает цвет лица. Кукурузная мука очищает кожу от избытков кожного жира, устраняет черные точки. Куркума, благодаря высокому содержанию антиоксидантов, замедляет старение клеток, уменьшает морщины; также она обладает легкими отшелушивающими свойствами, выравнивает цвет лица, улучшает текстуру кожи. Все перемешиваем, должен получиться однородный бледно-желтый порошок. Добавляем мед, известный своими увлажняющими и омолаживающими кожу свойствами. К сухой смеси добавляем воду, все тщательно перемешиваем. Получаем ярко-желтую ароматную пастообразную массу, которую нужно нанести на предварительно очищенную кожу лица и дать высохнуть.

Через 15-20 минут после нанесения смываем маску прохладной водой, круговыми движениями аккуратно массируя лицо. Кожа после курса таких масок становится очень нежной, гладкой, заметно посвежевшей, выравнивается цвет лица и исчезают мелкие морщинки Обратите внимание Сухое молоко и воду можно заменить обычным молоком или кефиром. Обладателям сухой или чувствительной кожи можно использовать овсяную муку вместо кукурузной. Не стоит добавлять слишком много куркумы в маску, так как кожа может окраситься в желтый цвет.

Куркума longa (турмерик) делает кожу гладкой и шелковистой. Результат не будет мгновенным, но он того стоит: в Индии таким образом избавляются от прыщей, «черных точек», пигментных пятен и небольших шрамов, т.к. турмерик мягко отшелушивает верхний слой кожи и имеет сильные противоспалительные свойства. Так же хорошо помогает избавится от зуда, обладает антибактериальными свойствами, отбеливает кожу, и устраняет акне. При сухой коже в маску с куркумой можно для вязкости добавить сахар. А при жирной коже с закупоренными порами вместо сахара добавляют соль. Первое применение маски лучше запланировать на выходные, т.к. сразу после применения на коже могут остаться желтоватые пятна.

Куркума яванская, или Curcuma Zanthorrhiza Roxb.Укрепляет мышцы лица, разглаживает морщины, лечит акне, удаляет следы акне и меланиновые пятна, способствует хорошему обмену веществ. Паста из куркумы — отличное средство против экземы, зуда (наружно), быстро рассасывает фурункулы. Препарат на её основе называется Ван чак мод лук способствует быстрому восстановлению организма после родов, снимает болевые синдромы, обладает антибактериальными свойствами, предотвращает воспалительные процессы, применяется при заболеваниях яичников, спаечных процессах, мастопатии, фибромах и миомах, а также при нарушении функции щитовидной железы. Увеличивает грудь, подтягивает ее мышцы и делает ее более упругой, а также улучшает цвет лица. Так же используется для устранения выпадения матки (укремляет мышцы) , болей, и воспалений, выпадения прямой кишки. В Индии куркума широко используется как косметическое средство: улучшает цвет лица, чистит кожу, открывает потовые железы. Куркума входит в состав многих антисептических мазей. Ее также используют в сочетании с медом (наружно) при ушибах, растяжениях, воспалениях суставов. Примочки из топленого масла и куркумы хороши от гнойничков, язвочек на коже, нарывов.

Маска 1 – Куркума плюс йогурт или сметана Эта питательная маска особенно подходит для обладательниц смешанной кожи, поскольку куркума подсушивает и очищает “проблемные” участки – середину лба, нос, подбородок, в то же время питая нормальную кожу. Размешайте одну столовую ложку пряности примерно с таким же количеством натурального йогурта или сметаны. У вас должна получится довольно густая кашица, не стекающая с кожи. Нанесите ее на очищенное лицо, подождите до полного высыхания – должно пройти минут 10-15, а после, массирующими движениями – пилинг!, смойте теплой водой. Уже после первого применения маски ваше лицо заметно посвежеет. Делать ее нужно 2-3 раза в неделю. Маска 2 – Куркума плюс мед плюс йогурт\сметана Маска идеально подойдет для обладательниц сухой кожи, либо для тех, кто начал борьбу с первыми морщинками. По крайней мере, носогубные складки маска разглаживает идеально (примечание автора блога). Смешайте примерно столовую ложку специи с чайной ложкой жидкого меда, добавьте сметаны – смотрите по консистенции, у вас должна получится умеренно-густая масса. После нанесите маску на очищенную кожу и подождите 15-20 минут, затем массирующими движениями смойте прохладной водой. Другие варианты масок из куркумы Порошок ярко-желтой специи можно развести молоком до состояния кашицы – получится питательная маска, а можно просто водой, а после нанести на проблемную кожу лица. Куркума – мощный антисептик, она с успехом справляется с лечением угревой сыпи. В Аюверде тумерик – еще одно название приправы, разводят свежевыжатым соком алоэ, который и сам по себе является сильным биологически-активным веществом, а после принимают внутрь, либо наносят на лицо как маску. Так или иначе, делая нехитрую процедуру несколько раз в неделю, вы скоро станете обладательницей ровной, гладкой кожи без прыщиков и морщинок. Насущный вопрос – как отмыть? Позвольте написать эту главу от первого лица, так как я от природы с очень белой кожей и светлыми волосами, после нанесения и снятия кашицы из тумерика я не замечаю особой желтизны на лице. Возможно, потому, что до использования средства я делаю легкий пилинг содой. Но многие жалуются, что хоть маски из куркумы отлично работают, после них лицо становится ярко-желтым. Пусть вас это не пугает – слабый раствор перекиси водорода помогает тут же избавиться от такого эффекта, также кожу можно протереть любым спиртовым тоником, либо сделать легкий пилинг (нанести обычное средство для умывания, можно и мыло, насыпать в ладошку пищевой соды и протереть лицо). Желтизна уходит. Хотя, повторюсь, я ни разу не замечала подобный эффект на свой по- нордически белой коже. Результат был такой: эта маска буквально “стирает” носогубные складки – я делаю в комбинации куркума+йогурт, либо куркума+йогурт+мед, убирает мелкие высыпания и помогает коже стать более упругой. Попробуйте, эта недорогая специя действительно творит чудеса. #МаскиДляЛица