Бодрящий чай

Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное - этот чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!
Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуды и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь.
Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет.
На 500 грамм воды нам понадобится
3 - 4 см свежий корень имбиря,
2 стручка кардамон,
щепотка корицы,
1 чайная ложка зелёного чая,
3 чайные ложки цветочного мёда (можно и больше),
гвоздика (по желанию),
половинка лимона.
Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме мёда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даём немного остыть. Мёд добавляем только в тёплый чай!