Функция витамина D – регуляция кальция в организме. При дефиците витамина D у детей грудного возраста развивается рахит, у старших детей – остеомаляция (размягчение костей) и остеопороз (обызвествление костной ткани), что приводит к частым переломам и деформации скелета.
❗ Причины:
✅ недостаточное потребление продуктов богатых витамином D, кальцием и фосфором;
✅ недостаточное пребывание ребенка на свежем воздухе
✅ искусственное вскармливание;
✅ недоношенность ребенка, многоплодная беременность;
✅ короткие промежутки между беременностями у мамы;
✅ нарушение всасывания витамина D, фосфора и кальция в кишечнике;
✅ нарушение процессов метаболизма витамина D в печени и почках.
.
⚡ Чем же опасен дефицит витамина D
В результате дефицита витамина D возникают различные деформации костей, развивается рахит, увеличивается риск переломов. Дети с недостатком витамина D более раздражительны, хуже развиваются, позже начинают ходить, отмечается задержка прорезывания зубов и патологические изменения зубной эмали, у них снижен аппетит.
.
👉 Что же делать родителям, чтобы избежать таких последствий?
Проводить профилактику дефицита витамина D в правильных дозировках.
❗В этом году была принята абсолютно новая национальная программа РФ по коррекции недостаточности витамина D у детей и подростков. Детям рекомендуется назначать витамин D вне зависимости от времени года и вида вскармливания.
Профилактические дозы витамина Д для детей разных возрастных групп:
✔ 1 мес-1 год: 1000 МЕ/сутки
✔ 1 год-3 года: 1500 тыс МЕ/сутки
✔ от 3 до 18 лет: 1000 МЕ/сутки
Эти дозы абсолютно безопасны и полностью удовлетворяют потребности малыша.
.
С уважением, Жукова О.В., педиатр, аллерголог-иммунолог МЦ "Детский Доктор».
.
Записаться на прием к педиатру:
☎ Наш телефон: +7 (930) 420-28-28
🖥Наш сайт: http://детдоктор.рф #мцдетскийдоктор #доктор #педиатр #витаминд #мама #мамаврн #врн #витаминD #дефицитвитаминаD
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев