ЯБЛОКИ ЗАПЕЧЕННЫЕ С ТВОРОГОМ
Аппетитные и ароматные яблоки с творогом не только вкусны и полезны, но и порадуют вашего ребенка своим ярким видом.
Протрите сквозь сито 200 гр. свежего творога.
Один яичный желток взбейте добела с 1 ст. ложкой сахара и щепоткой ванилина.
Соедините творог с желтком и тщательно перемешайте.
Тщательно вымойте четыре красных яблока.
Острым ножом срежьте верхнюю треть каждого яблока так, чтобы получилась крышечка.
Чайной ложкой аккуратно удалите серединку у каждого яблока. Начините яблоки творожной смесью, накройте крышечками и поместите в форму для запекания.
Запекайте в разогретой до 180⁰ духовке в течение 10 минут.
Подавайте со сметаной или вареньем.
ТВОРОГ С МЕДОМ И ОРЕХАМИ
Совсем не сложно приготовить творог с медом и орехами.
Три столовых ложки фундука обжаривайте на сухой сковороде в течение 3 минут, затем добавьте 2 ст. ложки меда, и обжаривайте, часто помешивая еще одну минуту.
Остудите и порубите острым ножом в крупную крошку.
Разомните вилкой 500 гр. творога, полейте 3 ст. ложками меда и посыпьте получившейся ореховой крошкой.
Подавайте к столу вместе с половинкой яблока и цельнозерновым хлебцем.
БАНАНОВОЕ МОЛОКО
Потрясающе вкусное банановое молоко готовится буквально за пару минут! Подайте его с хорошими хлебцами из цельного зерна, и очень быстрый полноценный детский завтрак готов. И не бойтесь экспериментировать с этим коктейлем. Молоко можно заменить натуральным питьевым йогуртом, а вместо бананов использовать любые мягкие свежие фрукты и ягоды.
В чашу блендера положите один нарезанный небольшими кусочками банан, добавьте 1 ст. ложку сахара, 350 мл. молока и каплю ванильной эссенции. Взбейте до получения однородного коктейля и сразу же подавайте к столу. Что может быть проще)
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1