ЗАПЕЧЕННЫЕ ФРУКТЫ

Ингредиенты: • 1 среднее яблоко • 1 неочищенный банан • 2 ст.л. сухого молока • семена кунжута ————— Яблоко нарежьте кусочками или соломкой. Банан нарежьте кружочками. Фрукты выложите в форму для запекания и присыпьте сухим молоком. Выпекайте около 15 мин. Присыпьте кунжутом, подавайте охлажденными.

ДЕТСКИЕ ФРУКТОВЫЕ ПЮРЕ

Приготовить детские фруктовые пюре своими руками очень просто. Достаточно лишь измельчить фрукты до однородной массы. В процессе можно добавить сахар или сливки по желанию. ИНГРЕДИЕНТЫ: • Банан - 1 шт • Яблоко - 1 шт • Груша - 1 шт • Сахар - по вкусу, по желанию • Вода - 150 мл или сливки ————— Яблоко помойте, удалите сердцевину и очистите от шкурки. Нарежьте яблоко кусочками, переложите в сотейник или кастрюлю, добавьте 50-70 мл. воды и варите до мягкости. Грушу помойте и подготовьте аналогично. Вода должна лишь слегка покрывать фрукты. Поставьте грушу на плиту и варите до мягкости. Уйдет не более 5-10 мин. Банан очистите и нарежьте кружочками. Переложите банан в

ФАРШИРОВАННЫЙ КАРТОФЕЛЬ

Ингредиенты: • 8 маленьких картофелин • 2 ст. л. сливочного сыра • 4 ст. л. шпината ————— Картофель отварите до готовности. Взбейте сыр со шпинатом. В картошке сделайте надрезы и заполните их шпинатным кремом. Слегка нагрейте в духовке.

ПЮРЕ ИЗ ЯБЛОК ДЛЯ ГРУДНИЧКА

Яблочное пюре является первым блюдом в жизни маленького человечка после грудного молока, поскольку яблоки являются одним из самых полезных продуктов для ребенка, давайте приготовим пюре из яблок. ИНГРЕДИЕНТЫ: • Яблоки - По вкусу ————— Сначала яблоко необходимо ошпарить кипятком и очистить от шкурки и семян. Затем его нужно натереть на самой мелкой тёрке или очень тщательно измельчить на блендере. Если вы решили воспользоваться тёркой, то она должна быть из нержавеющей стали или же из пластмассы. Если использовать другую тёрку, то яблоки начинают быстро окисляться и потеряют большую часть витамина С. Возможно, что после прохождения через тёрку пюре ещё будет сод

ИГРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНО-РЕЧЕВОЙ СФЕРЫ

Для детей младшего дошкольного возраста Задачи: формировать умение определять и различать эмоции и чувства; развивать воображение и речь детей. УГАДАЙ НАСТРОЕНИЕ КОТА Педагог и дети рассматривают картинки с изображением кота. Педагог предлагает детям определить, какое у кота настроение, представить ситуацию, когда такое настроение может быть и изобразить данную эмоцию. ПИКТОГРАММЫ ЭМОЦИЙ Дети сидят на стульчиках полукругом. Педагог показывает какую-либо пиктограмму и спрашивает: “Какое настроение? ” (например, грустное). Затем предлагает детям мимикой изобразить данное эмоциональное состояние. Затем просит детей поразмышлять: «У меня та

БРУСКЕТТА ИЗ КАБАЧКА

Ингредиенты: • цуккини 2 шт. нарезанного кружочками • масло для смазки • соль • черный перец • 2 нарезанных помидора • 300 гр нарезанного пластинами твердого сыра —————- Отправьте кабачки на форму, посолите и поперчите. Увлажните маслом и на каждый кабачок положите ломтик помидора. На помидор выложите кусочек сыра, смочите маслом. Кабачки отправьте в духовку на 8 мин.

ПЮРЕ ИЗ ТЫКВЫ ДЛЯ ГРУДНИЧКА

Первый прикорм волнительный для каждой мамы и она хочет сделать все максимально правильно. Предлагаю вам простой рецепт пюре из тыквы для грудничка, от которого малыш будет в восторге. ИНГРЕДИЕНТЫ: • Тыква - 500 гр • Вода - 1 ст ————— Для начала выберете спелую, яркую, сладкую тыковку. Вымойте ее как следует и разрежьте пополам. Ложкой тщательно удалите семена. Промокните серединку в конце бумажной салфеткой. В этот вариант, как сделать пюре из тыквы для грудничка используется именно половина, так как мякоть прекрасно пропекается и получается невероятно нежной и ароматной. Включите разогреваться духовку, а тем временем подготовьте противень или соответствующего

ЯЙЦА ФАРШИРОВАННЫЕ КОНСЕРВАМИ

Ингредиенты: • 6 варенных яиц • 1 банка тунца • майонез по вкусу • 3 помидора ————— Яйца разрежьте чуть выше середины, желтки удалите. Желтки подавите вилкой, соедините с тунцом и майонезом. Этой смесью наполните белки. Обрежьте концы у помидоров, чтобы получилась шляпка гриба. Верх яиц прикройте шляпками и украсьте майонезом.

РИСОВАЯ КАША "РАЗМАЗНЯ" НА МОЛОКЕ

Такие каши особенно полезны для детей и людей, сидящих на диете. Они питательные и низкокалорийные. Приготовить такую кашу можно не только в мультиварке, но и на плите. ИНГРЕДИЕНТЫ: • Молоко - 4 ст. • Рис - 1 ст. • Сахар - 2-3 ст. л. • Сахар или мед добавляйте только взрослым! —————- Для каши "Размазня" лучше брать рис круглый, "кашный". Рис переберите от мусора и порченных зерен. Промойте до чистой воды. Налейте молоко в кастрюлю мультиварки. Добавьте рис и сахар (для взрослых). Установите кастрюлю в машинку, выберите режим "Каша". Время варки - 40 мин. Каша "Размазня" на молоке готова. * Автор рецепта Вика Василенко Приятного аппетита!

ШАШЛЫК ИЗ ФРУКТОВ

Ингредиенты: • фрукты любые • шоколад • шпажки или палочки от мороженого ————— Фрукты нарежьте на кусочки и поместите на шпажки. Шоколад растопите в микроволновке. Шампуры с фруктами окуните в шоколад и отправьте высыхать.

ПЮРЕ ИЗ БАКЛАЖАНОВ

Этот простейший рецепт - основа для ваших дальнейших кулинарных экспериментов. При подаче пюре можно приправить даже бальзамическим кремом, украсить зернами граната или кориандром - на ваш вкус. ИНГРЕДИЕНТЫ: • Баклажаны - 2 шт • Чеснок - 2 зубчика • Уксус - 1 ст. л. • Лук - 1 шт • Соль и приправы - по вкусу ————— Нарезаем баклажаны, но перед этим снимаем с них кожуру. Теперь следует их немного присолить и оставить на 15 мин., чтобы ушла вся горечь. Отправляем их на сковороду и добавляем немного чеснока. Жарим до готовности и лучше на оливковом масле. Теперь в небольшой кастрюле обжариваем мелко нарезанный лук. Для жарки можно добавить не более 1 ст. л. оливкового масла.