ФРУКТОВОЕ ПЮРЕ

Такое вкусное пюре замечательно подходит для питания детишек, а также может стать основой для приготовления различных домашних десертов. Предлагаю сделать вариант из яблочек и апельсинов.

Ингредиенты:
Яблоки - 2 шт.
Цедра апельсина - 0.5 ч. л.
Апельсиновый сок - 3 ст. л.
Сахар - по вкусу

---------

Яблоки хорошо вымойте, удалите из них сердцевины. Можете очистить от кожуры, а можете и оставить. На дольки нарежьте яблоки и уложите их в емкость, пригодную для микроволновки.

Добавьте в смесь апельсиновый сок и цедру. Запекайте яблоки при максимальной мощности микроволновки около трех минут, до мягкости. Готовые яблочки превратите в пюре, протерев через ситечко, или при помощи блендера.