Легкие правила выбора безопасной детской одежды

Каждая мама, прежде всего, заботится о благополучии и здоровье своего малыша. Неправильно подобранная детская одежда может вызвать у малыша дискомфорт, ухудшение состояния и самое страшное – проблемы со здоровьем. Поэтому главная забота родителей при выборе гардероба для ребенка – это безопасность детской одежды.
Чтобы подобрать правильную одежду, защищающую ребенка и сохраняющую его здоровье, надо помнить следующее:
1. Разные типы одежды отличаются друг от друга по своему назначению. Нижнее белье, легкие платья (вся одежда, которая близко прилегает к телу малыша) должны легко пропускать воздух сухой и влажный, хорошо впитывать пот, и т.о. позволять телу «дышать». В то же время верхняя одежда не должна легко пропускать воздух, пары воды и тепло, т.к. ее основная задача защищать тело от перепадов температуры, ветра и влаги. Обратите внимание, что особенно важное свойство верхней детской одежды – минимальное впитывание – поглощение влаги, т.к. верхняя одежда должна как можно меньше поглощать водяные пары из атмосферы.
2. Конструкция детской одежды отличается в зависимости от ее предназначения. Верхняя зимняя одежда (куртки, комбинезоны и т.д.) должна плотно прилегать к рубашке, свитеру или платью и обладать закрытой конструкцией, чтобы не пропускать холодный воздух под одежду. Напротив, летняя одежда, предназначенная для жарких дней, должна быть легкой и свободной, чтобы тело ребенка получало хорошую вентиляцию.
3. Общие требования для любой детской одежды: безопасность, удобный покрой, предотвращающий сдавливание поверхности тела, легкость и мягкость.
Тяжелая и тесная одежда, сдавливая кожу и находящиеся в ней сосуды, вызывает ухудшение питания соответствующих органов и тканей. Например, сдавливание грудной клетки мешает дыханию, брюшной полости - мешает работе органов пищеварения и т.п. Если девочки-подростки носят тесные бюстгальтеры, это приводит к отрицательным изменениям в развитии грудных желез и т.д. Плохое воздействие на кровообращение оказывает ношение тесных манжет и резинок. Долгое использование неправильно подобранной одежды может привести к нарушению развития организма ребенка.
Легкость и удобство одежды, ее соответствие возрасту и размерам ребенка обеспечивают ему свободу движений, не препятствуя высокой естественной активности, столь необходимой для нормального физического развития.
Тепловое состояние тела ребенка влияет на его работоспособность и активность. Для нормальной работы организма ребенка необходимо состояние теплового равновесия, т.е. выработка телом тепла должна быть равна потере тепла. Поэтому роль правильно подобранной одежды особенно возрастает зимой, когда дети находятся вне дома. Если ребенок играет на открытом воздухе (активная физическая нагрузка), то выработка тепла увеличивается в 2-5 раза по сравнению со спокойным состоянием. Соответственно и потеря тепла должна увеличится в таком же размере. Поэтому, чем энергичней ведет себя ребенок на открытом воздухе, тем меньшими теплозащитными свойствами должна обладать одежда (более легкая, пропускает тепло).
Для здоровья ребенка одинаково вредны как излишнее охлаждение, так и перегрев. Охлаждение организма ведет к ухудшению его состояния, снижению сопротивляемости заболеваниям. Перегрев тела ребенка в период «нулевых температур» в сочетании с ветром и повышенной влажностью воздуха также может привести к заболеванию, как и охлаждение. Основная причина простудных заболеваний при перегреве – усиленное потоотделение. Пот, увлажняя одежду, снижает ее теплозащитные свойства, резко возрастает потеря тепла и наступает как бы «вторичное охлаждение организма».
В зимний период нужно правильно подбирать и домашнюю детскую одежду. Физическая активность детей дома гораздо ниже, чем на улице. Одежда детей в помещении должна предотвращать охлаждение и перегрев, а также давать возможность закаливающего эффекта. Для этого одежда ребенка должна быть в меру открытой. Длительное пребывание ребенка в закрытой многослойной одежде в помещении приводит к отвыканию организма ребенка от воздействия холода и его тело становится уязвимым для простудных заболеваний.