Советы дерматолога для детей от 6 месяцев до 1 года.
Можно ли ребенку до года загорать и купаться в соленой морской воде? Ответы на эти и другие важные вопросы нашему порталу дает Купцова Татьяна Петровна, детский врач-дерматовенеролог.
Какие есть общие рекомендации дерматолога по уходу за детьми в возрасте от шести месяцев до года?
Кожа младенца в этот период не такая хрупкая и уязвимая, как при рождении. Однако она еще пока далека от свойств взрослой кожи, и по-прежнему подвержена легкому травмированию и влиянию агрессивных факторов окружающей среды. Принципы ухода в основном сохраняются такие же, как и до шести месяцев. Разница может быть в кратности купания: до полугодичного возраста ванны должны быть ежедневными, а после - их можно принимать через день. Но если кожа малыша загрязнена (из-за активного ползания или ходьбы, игр в песочнице, из-за жаркой погоды, повышенного потоотделения и пр.), то она нуждается в ежедневном приеме ванны или душа. Моющие средства применяйте мягкие, неагрессивные. Не используйте мочалки и не оставляйте надолго малыша в воде (максимум 5-7 минут). Увлажнять кожу следует по потребности, летом лучше использовать более легкие текстуры средств по уходу при необходимости (эмульсии, нежирные крема).
Какими средствами для здоровой детской кожи необходимо пользоваться?
Все средства по уходу за детской кожей должны быть профессиональными, гипоаллергенными и соответствовать проблеме, в связи с которой они применяются (шелушение, раздражение и т.д.). Здоровая детская кожа нуждается только в очищении: для кожи головы необходимо применять детский шампунь не чаще одного раза в 10 дней и при потребности при сильном загрязнении; для кожи тела нужно использовать гипоаллергенный неагрессивный очищающий крем-гель для детей один раз в 7-10 дней и при потребности при сильном загрязнении. Кстати, детский очищающий крем-гель часто совмещает в себе свойства геля для тела и шампуня для волосистой части головы, таким образом, можно одним средством мыть и волосы, и тело. Использовать увлажняющие крема (разработанные специально для детской кожи) следует только при необходимости, например, возникновении сухости кожи. При возникновении других проблем (раздражение, различные виды дерматитов) применяется соответствующий уход по проблеме после консультации дерматолога.
Можно ли малышу до года загорать, сколько времени можно находиться на солнце? Можно ли использовать солнцезащитные средства? Как правильно купать ребенка до года в море?
Загар - это защитная реакция кожи на солнечное облучение. Дети же не имеют собственной защиты от ультрафиолетового облучения. Все дело в том, что кожа ребенка слабо вырабатывает пигмент меланин, дающий цвет загара. Полностью этот механизм защиты формируется в организме только к трем годам. В связи с этой особенностью детской кожи, не рекомендуется загорать детям в возрасте до трех лет. Многие скажут: «А как же выработка витамина D и профилактика рахита?» Между тем, для этих целей достаточно той порции ультрафиолетового облучения, которую ребенок получит, играясь в тени или находясь в рассеянных лучах солнца (под кроной деревьев). Поэтому вопрос о поездке ребенка до года к морю решает каждый родитель по-своему.
Если вы все же решили побаловать себя морским отдыхом, необходимо соблюдать некоторые правила поведения на пляже с маленьким ребенком:
- находитесь на пляже только до 10.00 утра и после 17.00 вечера;
- избегайте прямых солнечных лучей, находитесь под навесом, зонтом или в тени окружающих предметов;
- поите в достаточных количествах ребенка чистой водой;
- старайтесь не раздевать полностью ребенка, так как даже некоторые ткани не защищают полностью от ультрафиолета;
- обязательно на голову ребенка надевайте панаму;
- используйте солнцезащитные средства на открытых участках кожи. Наносите их за 20-30 минут до выхода на улицу и через каждые два часа или после контакта с водой. Используйте только солнцезащитные средства, специально предназначенные для детской кожи с максимальным уровнем защиты;
- время, проведенное на побережье, необходимо чередовать с купанием в воде: это предупредит общее перегревание малыша.
После каждого купания в соленом море вымойте ребенка в пресной воде, чтобы смыть соль, и вытрите насухо. Проследите, чтобы мокрым ребенок не бегал по пляжу. Капельки воды и кристаллы соли действуют как маленькие линзы, усиливающие действие солнца, что может привести к сильнейшему ожогу.
Можно ли с малышом до года ехать отдыхать за границу? Если да, то какие есть рекомендации дерматолога?
Понятие «заграница» очень растяжимое. Наши бабушки хором ответили бы «Нет!» Но так ли все страшно и печально? Сейчас родители более мобильны, и ребенок готов подстроиться под многие условия, если чувствует поддержку родителей. Поэтому главным условием для комфортного отдыха ребенка до года является наличие мамы рядом! А где это будет, для малыша второстепенно. Тем не менее, даже минимальная смена часового пояса для организма любого, а детского особенно, чувствительна. Обязательно проходит период адаптации, который в среднем длится около 7-10 дней. Поэтому важно, чтобы поездка не ограничивалась этим временем, а была по своей продолжительности, в идеале, не менее одного месяца.
Каковы же правила поведения с ребенком за границей?
Они такие же, как и дома. Главное, позаботься о комфорте и безопасности всех членов семьи:
- если ребенок находится на грудном вскармливании, необходимо организовать правильное здоровое питание мамы;
- если ребенок кушает молочную смесь, стоит сделать полный запас еды на период отдыха, так как может не оказаться нужного продукта в близлежащих маркетах;
- важно позаботиться о качественной пищевой воде;
- с собой нужно взять разнообразные мелочи, необходимые каждый день (предметы ухода, гигиены и т.п.);
- собрать необходимую аптечку;
- при отдыхе на побережье, соблюдать все правила поведения ребенка на пляже, солнце;
- жаркие страны с ребенком желательно посещать в период спада солнечной активности (с сентября по март).
Всем хорошего отдыха!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев