Первая неделя августа традиционно отмечается как Всемирная неделя грудного вскармливания

☝️Кормящей маме нельзя сидеть на строгой диете.
☑️Исключение — если диета требуется по состоянию здоровья матери или ребенка. Это вопрос обязательно нужно обсудить с лечащим врачом.
Питание ю должно быть сбалансированным по основным питательным веществам и должно быть частым.
☝️Кормящей маме нужно пить достаточно жидкости. Точных рекомендаций по объему жидкости нет, поэтому врачи советуют пить по потребности.
☝️Для восполнения дефицита витаминов и минеральных элементов при отсутствии оптимального питания можно дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы, но только после консультации с врачом
Воспитатель первой квалификационной категории - Юлия Сергеевна Комодская
#дошколята #детскийсадсолнышко #нск54 #обь #лето2025 #ЗОЖ #неделяпрофилактики