О каких привычках надо забыть, а что обязательно добавить в режим дня, чтобы сохранить здоровье зубов, — рассказывает врач Центра стоматологии клиники «Екатерининская» Елена Леоновец.
⠀
Вам только навредят:
⠀
— перекусы, сладости в перерывах между основными приёмами пищи;
— очень горячая или слишком холодная еда;
— твердая карамель и сухари;
— орехи в скорлупе. ⠀
⠀
Стоматолог рекомендует:
⠀
— есть больше свежих фруктов и овощей;
— добавить в рацион молочные продукты, в которых много кальция и белков;
— закаляться и заниматься спортом;
— больше времени уделять гигиене полости рта и учить этому своих детей;
— и конечно, посещать раз в полгода стоматолога (не реже!).
⠀
Благодарим Елену Леоновец за консультацию!
⠀
Записаться к специалисту прямо сейчас просто — звоните 205-45-21!
⠀
#ЕкатерининскаяСтоматология #СоветыЦентраСтоматологии
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев