Почему нельзя грызть ногти?

Привычка грызть ногти и кутикулы называется онихофагией. Это занятие может не только раздражать окружающих, но и нанести вред вашему здоровью.
Так, повреждение кутикул очень вредит ногтю. От постоянных повреждений пластины станут неровными и ребристыми.
Кроме того, привычка грызть ногти вредит зубам — из-за этого они расшатываются и с них стирается эмаль. И вы, конечно, постоянно рискуете заработать стоматит или кишечную инфекцию.