КАК РЕШАТЬ СЛОЖНЫЕ СИТУАЦИИ?

⠀
Хочу поделиться с вами одним из способов, как можно решать сложные ситуации в вашей жизни. Это не универсальный метод, но он поможет разрешить наиболее частые случаи.
⠀
ПОЧЕМУ ЭФФЕКТИВНЕЕ РЕШАТЬ СЛОЖНЫЕ СИТУАЦИИ ПРОСТЫМ СПОСОБОМ? ✨
⠀
Если вы оказались в ситуации, когда не знаете как поступить, то спросите у себя: а какой мог бы быть самый простой ответ? Какое могло бы быть самое простое? примитивнейшее решение?
⠀
✅Часто именно самый простой способ и работает. Я стараюсь использовать в практике простые техники. Потому что всё, что сложно – ложно. Сложно – это «сложенное» из многих частей. А любой анализ должен сводиться к разбору на простые задачи.
⠀
Если вы не понимаете, например, почему человек делает так, то порой начинаете в голове выстраивать какие-то умозаключения. Про то, что, может, человек специально это сделал, чтобы вас обидеть или задеть. Но это очень сложно.
⠀
Самый простой ответ – он сделал это на эмоциях! Сказал не подумав. Вы же часто так делаете. Просто на эмоциях, потому что захотелось, не думая о последствиях.
⠀
Касаемо работы, например, как успеть к определенному сроку сдать какой-то проект? Самый простой ответ – никак! Без проблем для себя успеть вовремя никак не получится. Значит, надо просто перенести срок.
⠀
🧘‍♂ Не можете начать спортом заниматься – выйдите во двор на спортплощадку или дома на коврике упражнения поделайте. Это будет сложно. Конечно, проще в зале, когда все вокруг занимаются и тренер вас пинает. Сложно только решиться на очевидное легкое решение.
⠀
Иногда можно так и с отношениями разобраться. Бывает, что это уже «дохлая лошадь». Например, в паре партнер не хочет слышать, не хочет принимать обратную связь, не хочет меняться. А вы работаете над отношениями и стараетесь. И у вас возникает вопрос: «а как же все поменять?».
⠀
Иногда самым честным ответом будет - «никак»! Это крайний вариант, но и такое бывает. Иногда проще «дохлую лошадь» пристрелить, чем пытаться на себе её тащить.
⠀
💡С ЧЕГО НАЧАТЬ РАЗРЕШЕНИЕ СЛОЖНЫХ СИТУАЦИЙ?
⠀
Постарайтесь под сложные ситуации искать самые простые решения. Чаще всего, они верные. Однако найти простой ответ нелегко, потому что вы очень любите всё усложнять. Вы профессионалы по части напридумывать и домыслить, найти тысячи отговорок и препятствий.
⠀
❗Не усложняйте! Привыкайте спрашивать себя: «Какое решение самое простое?». Сначала это будет непривычно. Но вы сами свои привычки вырабатываете. И вот как раз привычка усложнять - дурная, от неё надо избавиться.
⠀
Ищите самые простые решения и решайте всё эффективно.
⠀
#ДЧ_полезное