ДЭНАС-фигура

Согласно современным представлениям, при избыточном питании организм просто складирует излишки питательных веществ под кожей в виде жира, что приводит к увеличению веса, а жир является своего рода запасенной впрок энергией. Поэтому большинство способов похудения направлено на снижение калорийности пищи и на жиросжигание. Я не разделяю эту точку зрения и готова в конце февраля сделать презентацию сенсационного проекта по коррекции фигуры, его обоснование и разгромную публикацию по поводу диет, подсчета калорий, изнуряющих тренировок и салонных процедур. Забегая вперед, могу только сказать, что блага цивилизации отрезали нам путь к хорошей физической форме. Уклад жизни, который нам навязывае

Я не зря задела тему образа жизни. Ведь, если та фигура, которую Вы имеете сейчас, приобрела очертания благодаря сложившемуся пищевому поведению, недостаточной физической активности, хроническим стрессам, неудовлетворенности, низкой самооценки, то стоит предположить, что секрет новой фигуры в новом образе жизни. Осмелюсь также предположить, если Вы сможете придерживаться ему всю жизнь, то и стройнеть больше не придется. Представляете сколько у Вас высвободится времени и ресурсов на более важные дела, если они конечно у Вас есть. Если бы было все так просто! К сожалению, если увеличение объемов тела уже дали о себе знать, то налицо нарушение баланса в организме, ослабление функций многих сис