Индивидуальное обучение плаванию🐬

Методика обучения плаванию зависит от возраста и индивидуальных особенностей обучаемых, поставленных задач, условий обучения. Для детей дошкольного и возраста начальных классов используются методики, основанные на методах обучения спортивному плаванию.
Дети, много и регулярно плавающие, растут быстрее. Плавание способствует развитию выносливости и координации движений.
Благотворное влияние оказывает плавание и на нервную систему ребенка: способствует улучшению сна, повышает аппетит, снижает уровень стресса, снимает напряжение и увеличивает работоспособность. Ребенок, регулярно занимающийся плаванием, меньше подвержен простудным заболеваниям за счет совершенствования механизма терморегуляции.
В процессе обучения плаванию решаются следующие основные задачи:
✅укрепление здоровья, закаливание, воспитание стойких гигиенических навыков;
✅изучение основ техники плавания и овладение жизненно не¬обходимым навыком плавания;
✅всестороннее физическое развитие, укрепление опорно-двигательного аппарата и совершенствование таких физических качеств, как координация движений, сила, гибкость, выносливость, быстрота и ловкость;
✅ознакомление с правилами поведения на воде, требованиями безопасности и овладение навыками прикладного плавания.
Процесс обучения плаванию условно делится на три этапа. Длительность каждого из этих этапов строго индивидуальна и зависит от физического состояния ребенка, его эмоционального развития.
☎ Единый телефон 8 (383)304-92-99
#дельфания #детскийцентрразвития #растемвместе #обучение #новосибирск #раннееразвитие #бассейн #раннееразвитиедетей #дельфанияновосибирск #частныйднтскийсад #матьидитя #маманскмамыновосибирска#явновосибирске#английскийдлядетей#почемучки#детскоеразвитие#подготовкакшколе#подготовишки